Mas estas estratégias podem ajudar:
Uma cisma ou um pensamento obsessivo raramente são positivos e estão, muitas vezes, relacionados com os medos ou as emoções da pessoa. A presença destes pensamentos obsessivos causa mais ansiedade, originando mais e mais obsessões, e a pessoa vê-se presa num ciclo vicioso que dificilmente consegue travar.
Entende-se por obsessão pensamentos, ideias e imagens que invadem a pessoa insistentemente, sem que ela queira.
Em geral, só nove anos depois de ter manifestado os primeiros sintomas, o portador do distúrbio recebe o diagnóstico de certeza e inicia do tratamento. Por isso, a maior parte dos casos é diagnosticada em adultos, embora o transtorno obsessivo-compulsivo possa acometer crianças a partir dos 3, 4 anos de idade.
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