Os principais sintomas da má circulação são: Pele fria e seca, coceira, câimbra e manchas vermelhas nas pernas, varizes, inchaços nos pés e tornozelos, ausência de pelos nos membros inferiores, rachaduras nos calcanhares, sensação de formigamento ou dormência e cor pálida ou azulada em locais de má circulação.
9 tratamentos naturais para a má circulação
Exercitar as pernas estimula a circulação, pois aumenta o retorno venoso e acelera a velocidade da circulação do sangue. O exercício atua como uma bomba, que ajuda o sangue ir das pernas para o coração.
Conheça alguns dos sinais de um possível problema de má circulação: 1. Úlceras nas pernas Estas úlceras são inflamações na pele das pernas como uma erupção cutânea que se recusa a desaparecer. Se quer saber se está com com má circulação, observe a área dos pés e pernas.
É importante que a causa da má circulação seja identificada, pois assim o médico pode indicar algumas formas de tratar e aliviar os sintomas para evitar que surjam complicações, como formação de úlceras ou amputação do pé, por exemplo.
Existem vários hábitos, condições médicas e comportamentos que tornam um indivíduo suscetível a sofrer desse problema. Cigarro, gravidez, distúrbios alimentares e obesidade são apenas algumas das muitas razões pelas quais uma pessoa pode ficar com má circulação.
Doenças crônicas, como hipertensão e diabetes, podem ter também como consequência a má circulação, principalmente quando não são tratadas corretamente.
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