Ouça em voz altaPausarPara fazer a ordenha do leite materno, a pega da mão deve ser em formato de “C” com o dedão na parte superior a auréola e os demais dedos na parte inferior a mama. Com os dedos polegar e indicador, fazer uma leve pressão contra o peito e em seguida levar um dedo em encontro levemente sem encostar um no outro.
Ouça em voz altaPausarBombinha manual Colocar o funil da bombinha sobre a mama de modo a que o mamilo fique adequadamente centrado; Segurar o funil contra a mama com a ajuda do polegar e do indicador, suportando a mama com a palma da mão; Iniciar o processo de extração de acordo com as instruções da bomba.
Ouça em voz altaPausarSente-se com seu bebê e a bomba de leite, e amamente e ordenhe o leite a cada meia hora por várias horas. Faça um “booster pumping”. Algumas mães acham útil aumentar a ordenha por 2 a 3 dias a cada duas semanas para aumentar a sua produção de leite.
Tratamento caseiro para o leite empedrado
Ouça em voz altaPausarBasta fazer a ordenha (retirar o leite a armazená-lo para dar ao bebê ao longo do dia). - O frasco para guardar o leite deve ser de vidro com tampa de plástico, como o de café solúvel. Retire os rótulos e ferva a embalagem por 15 minutos e depois deixe secar sobre um pano limpo.
Se a amamentação estiver indo bem e você decidir que é a hora certa de alimentar o bebê com mamadeira de leite extraído, siga estas dicas:
Quando utilizar a bomba de leite?
Ouça em voz altaPausarNas primeiras vezes, quando ainda estiver pegando a prática, tirar 10 ou 20 ml já pode ser considerado um sucesso. Até o bebê ter 1 mês, 90 ml já devem ser suficientes para uma mamada. A partir dos 2 meses, a quantidade por mamada aumenta para entre 1 ml.
Ouça em voz altaPausarSe ele mamar só em um peito, você pode retirar leite do outro. Geralmente o melhor horário para tirar leite é na primeira mamada do dia, na parte da manhã, pois é o pico da produção de leite e há maior acúmulo devido ao maior intervalo entre a última mamada.
Do nascimento ao dia 4
Para se tirar o leite materno da melhor forma, deve-se relaxar e ficar numa posição confortável, com os ombros relaxados e as costas e braços bem apoiados e seguir ao máximo as dicas seguintes:
Utilizar bombas de extração de leite ou as mãos para retirar o leite em excesso após as mamadas do bebê ajudam a garantir que o leite não acaba ficando duro dentro dos ductos mamários. Porém, não se deve ordenhar o leite em todas as mamadas, pois pode ocorrer uma maior produção de leite.
Você também pode experimentar extrair o leite, massagear, extrair o leite e massagear de novo. Colete o leite extraído em um recipiente. Se você estiver extraindo apenas para sentir os seus seios fiquem mais confortáveis, você pode extrair em uma toalha ou na pia.
Se você tirar o leite logo depois da mamada, deve esperar menos leite do que se estiver substituindo completamente uma mamada. Nas primeiras vezes, quando ainda estiver pegando a prática, tirar 10 ou 20 ml já pode ser considerado um sucesso. Até o bebê ter 1 mês, 90 ml já devem ser suficientes para uma mamada.
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