Se o pedivela é raro, caro ou difícil de encontrar, você pode colocar uma bucha com nova rosca ou usar um helicoil, uma espécie de mola de aço com o passo da rosca estragada, e nos dois casos é feito um furo de maior diâmetro no pedivela, removendo totalmente a rosca antiga e danificada.
Os pedais direitos têm um fio à direita, então seguem as regras comuns de aperto de parafuso – sentido horário aperta, anti-horário solta. Os pedais esquerdos, no entanto, têm um fio de rosca à esquerda, então eles percorrem o caminho contrário. Sentido anti-horário para apertar, e horário para soltar.
Beba bastante água e, além dela, você também pode incrementar sua recuperação com vitaminas, iogurtes e sucos. Carnes também são muito indicadas, principalmente frango, já que a proteína do alimento reconstrói as fibras musculares que foram quebradas durante o pedal.
Sacando o lado direito da pedivela Coloque o extrator de pedivela na posição normal de uso (por cima da rosca espanada), rosqueie a parte central desta ferramenta até ela tocar o eixo da pedivela.
A rosca do pedal direito é normal: olhando a bicicleta a partir do seu lado direito, sentido horário aperta e anti-horário solta. Antes de instalar os pedais, aplique graxa nas roscas: pedais rosqueados sem graxa podem ficar "soldados" na pedivela, e pode não ser possível retirá-los sem danificar pedais e/ou pedivela.
As roscas do eixo também muda, no caso do pedal da Direita (R ou D) aperta-se para a direita (Rosca padrão), o pedal da esquerda (L ou E) aperta-se para esquerda (Rosca inversa). Veja também se seu pé de vela é rosca grossa (Inglês) ou rosca fina (Sueco).
O pedivela Shimano Altus deve ser montado com eixos de ponta quadrada, medindo 68 x 73 mm. Movimento central recomentado BB-UN100 e BB-UN26, não acompanha o pedivela. Encaixe para pedais de rosca grossa 9/16.
A maioria dos pedais tem marcações L e R indicando o pedal esquerdo (L) e direito (R). A rosca do pedal esquerdo é invertida. Isto é, olhando a bicicleta a partir do seu lado esquerdo, girar o eixo do pedal no sentido horário solta o pedal, e girá-lo no sentido anti-horário aperta.
Para identificar o lado certo do pedal, há uma indicação na extremidade da rosca dela, que irá se encaixar na rosca do pedivela: a letra “R” significa “right”, que é “direito” em inglês, e no outro pedal haverá a letra “L”, de “left”, que é “esquerdo” em inglês.
Existem dois tipos de pedivela: a que já vem acompanhada de coroa e a que não acompanha coroa (monobloco). Os tamanhos variam de 1 mm, 172,5mm e 175mm e sabe-se que quanto mais longo o braço do pedivela mais potência ele produz, em contrapartida, fica mais difícil manter altos giros de pedalada.
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