Na psicoterapia, o profissional busca entender a visão de mundo, crenças e tudo aquilo que é importante para o indivíduo. Portanto, a atuação do psicólogo no tratamento para depressão tem o objetivo de auxiliar o paciente a entrar em contato com suas angústias profundas para aprender a lidar com elas.
Orientações para falar com quem está passando por uma crise de depressão
O cuidador também precisa de atenção e acompanhamento, pois depara-se diariamente com situações ambivalentes, conflituosas consigo mesmo e em relação àquele que necessita de cuidados.
Para poder ajudar uma pessoa com depressão, em primeiro lugar, você precisa saber o que é a depressão e como se sente uma pessoa com depressão. Uma pessoa depressiva é uma pessoa que está vulnerável, que se sente mal, que não tem vontade de nada e que não é capaz de vislumbrar um futuro positivo.
Bem, conhecer bem a depressão é sempre o primeiro passo, pois ao saber exatamente do que se trata a doença, quais os sintomas e reações possíveis, é possível auxiliar da forma mais adequada. Leia aqui nosso artigo anterior, que sugere o que normalmente pode-se fazer por alguém que apresenta o quadro depressivo (Clique aqui).
Saiba como é feito o tratamento da depressão. Algumas ações podem ajudar a conviver com uma pessoa deprimida, e ajudá-la a lidar com a depressão, como: 1. Procurar informações sobre a depressão
Mesmo que pessoa afetada pela depressão queira se isolar e evite todo o contato, deixar claro que está disponível quando for necessário, sem a pressão de marcar dia e hora, pode fazer com que o outro se sinta menos sozinho e mais à vontade para solicitar a companhia quando achar que pode ser bom pra si.
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