A prevenção primária pode incluir imunoprofilaxia (vacinações), quimioprofilaxia ( Quimioprevenção e imunização para pacientes idosos ) e mudanças no estilo de vida ( Medidas de estilo de vida que auxiliam na prevenção de doenças crônicas comuns ).
Na terceira idade as doenças mais frequentes são do aparelho circulatório e respiratório
Os meios para evitar esses problemas crônicos acabam sendo os mesmos: ter uma dieta balanceada e praticar exercícios. Estes, inclusive, podem ser mais simples do que se imagina segundo Uehara: — Exercício físico não é necessariamente ir para a academia e fazer musculação.
As atividades preventivas possibilitam um processo de envelhecimento mais saudável adiando o surgimento de doenças, e desta forma, as pessoas podem continuar ativas e realizando suas tarefas sem grandes dificuldades.
O infarto é a doença que mais acomete idosos em todo o país, de acordo com cardiologistas de planos de saúde, essa desordem do coração atinge cerca de 11,8% dos idosos brasileiros.
Além das doenças que nos idosos possuem características particulares (hipertensão arterial, insuficiência cardíaca, infecções, obstipação, osteoporose ou disfunção sexual) existem outras doenças geriátricas que pela sua prevalência merecem uma atenção especial quanto aos sintomas, diagnóstico e estratégias de prevenção.
É um dos distúrbios psiquiátricos mais comuns nos idosos e está frequentemente associada à tristeza. A morte de um familiar próximo, uma mudança de residência ou um internamento podem estar na origem de uma depressão. «Esta doença não só interfere na qualidade de vida do doente, como conduz ao aumento do risco de mortalidade», refere Miguel Julião.
As principais condições passíveis de prevenção em um ou mais níveis são as doenças infecciosas, as cardiovasculares (sobretudo o infarto e o derrame), o câncer, as doenças respiratórias (como a doença pulmonar obstrutiva crônica) e as causas externas, como os acidentes de trânsito.
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