Como se preparar para uma gravidez?
Primeira gestação: como se preparar psicologicamente
É recomendado tomar 1 comprimido de ácido fólico de 400 mcg pelo menos 30 dias antes de engravidar e durante toda a gestação, ou de acordo com a indicação do ginecologista, com o objetivo de prevenir má-formações fetais e diminuir o risco de pré-eclâmpsia ou parto prematuro.
Assim, para ter um menino é preciso conjugar o gameta X, da mãe, com o Y, do pai, para obter um bebê com o cromossomo XY, que representa um menino. Dessa forma é preciso que os espermatozoides que carregam os gametas Y penetrem no óvulo, em vez dos espermatozoides X, para garantir o desenvolvimento de um menino.
1. Organize a casa com antecedência – o espaço deve ser preparado para receber o bebê antes que ele chegue. 2. Faça uma lista de prioridades – cuidar de um bebê e da casa, por exemplo, pode ser uma tarefa bastante difícil, por isso escolha as atividades com as quais se preocupar.
Pelo menos 3 meses antes de começar as tentativas para engravidar, deve-se fazer um exame de sangue completo, exame de urina, exame de fezes e exames sorológicos para citomegalovírus, rubéola, toxoplasmose, sífilis, hepatite B e AIDS.
É recomendado tomar 1 comprimido de ácido fólico de 400 mcg pelo menos 30 dias antes de engravidar e durante toda a gestação, ou de acordo com a indicação do ginecologista, com o objetivo de prevenir má-formações fetais e diminuir o risco de pré-eclâmpsia ou parto prematuro.
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