6 dicas para perder a vergonha no sexo
Como criar coragem para falar com ele
Você sente muita vergonha quando precisa falar com alguém para pedir uma informação, tirar uma dúvida, dar um conselho ou apenas se aproximar? Em um grupo de pessoas, é comum que alguns indivíduos sejam mais extrovertidos e outros mais reservados.
Muitas pessoas preferem se calar a correr o risco de se expor. Esses indivíduos deixam de se relacionar para se proteger dos erros e das críticas, e têm muito medo de se sentirem humilhados, inferiorizados ou excluídos. Perceba quais são as situações que deixam você com mais vergonha.
Mas não se engane, é mais que possível vencer essa vergonha de falar em público. É ainda um ponto certeiro que a maioria das pessoas tem certo grau de timidez, mas vai de cada um conseguir impedir que isso atrapalhe tanto suas vidas. Ainda mais diante dessa briga contra algo tão inconsciente.
O medo que origina a vergonha e a timidez é uma emoção sustentada pela falta de habilidade de lidar com as emoções. Se você realmente deseja vencer este medo, desenvolva sua Inteligência Emocional com o Método LOTUS — um treinamento que trabalha suas emoções e desperta o grande potencial que existe em você.
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