Para obter um bronzeamento rápido, bonito e natural, devem-se seguir as dicas:
Para conseguir o bronzeado perfeito, você deve proteger a pele da radiação com o protetor solar, para evitar queimaduras e câncer da pele. O Protetor Solar Ultra FPS 55 Gel Creme possui alto fator de proteção solar, ação hidratante e antienvelhecimento e auxilia no combate aos radicais livres.
* Três semanas antes de tomar sol, você pode começar a comer alimentos alimentos ricos em vitamina A e betacaroteno, como cenoura, manga, mamão, couve, espinafre, abóbora, batata doce, repolho, agrião, brócolis. Essas substâncias ajudam ativar o bronzeado e também pode ser consumidas em pílulas.
* Três semanas antes de tomar sol, você pode começar a comer alimentos alimentos ricos em vitamina A e betacaroteno, como cenoura, manga, mamão, couve, espinafre, abóbora, batata doce, repolho, agrião, brócolis. Essas substâncias ajudam ativar o bronzeado e também pode ser consumidas em pílulas.
Os 6 Melhores Bronzeadores em 2018
As cores claras e vibrantes são as melhores para as peles bronzeadas. Você vai arrasar com um biquíni branco que valoriza seu bronzeado. É uma cor intemporal e super tendência que fica bem tanto num biquíni como num maiô.
Saiba quais alimentos escolher para o bronzeado perfeito "Os principais alimentos são cenoura, mamão, abóbora, beterraba e acerola", indica a nutricionista. Outra opção que não pode ficar de fora da sua alimentação são as folhas verde-escuras, como rúcula, couve, espinafre, agrião e brócolis.
Se comprou um kit de bronzeamento caseiro, ele deve ter vindo com um par de luvas de látex ou plástico para proteger suas mãos da solução de bronzeamento na aplicação. Se não comprou o material, é importante encontrar um par de luvas; caso contrário, elas ficarão manchadas com as várias camadas de solução de bronzeamento.
Aplique a solução de bronzeamento. Fique de pé no banheiro e aplique a solução em spray pelo corpo ou use as mãos para espalhar a loção. Não se esqueça de passar em toda a extensão. É melhor ficar em cima de uma toalha velha para não manchar o chão. Comece com uma perna e aplique dos dedos dos pés até as coxas.
Leve uma toalha para cobrir partes do seu corpo que não queira bronzear. Escolha a hora certa do dia. Para evitar queimaduras (que não ajudam num bronzeado uniforme), evite ficar no sol durante as horas de pico – das 10h às 16h. Quanto menos roupa usar, mais deve seguir esta regra. A última coisa que vai querer é uma queimadura!
Clique aqui para ler o artigo! Agora que você já sabe que REALMENTE vale a pena investir em bronzeamento natural e que é possível ganhar uma boa grana sendo dona do seu próprio bronze, eu vou começar a te dar as dicas que eu prometi. Mas antes, não deixe de conferir o conteúdo que estou disponibilizando no meu curso online:
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