Estabeleça uma rotina diária de tal modo a evitar encontros com a pessoa. Durante as aulas, fique do outro lado da sala ou fora das vistas dela. Faça o que for necessário para aumentar o distanciamento entre vocês. Isso cria a sensação de que você está mais próximo de superar o problema.
Pode parecer impossível, mas a gente garante que dá para esquecer o boy
Como esquecer alguém definitivamente?
Assuma seus sentimentos.
Claro que sim. Primeiro, devemos entender que deixar o outro ir e viver o "luto" do término significa destruir uma pseudo personalidade criada, mas que só existe dentro dessa relação com esse parceiro.
Como esquecer alguém que não te ama - 6 conselhos úteis
Para finalizar, se você quer entender de uma vez por todas como parar de gostar de alguém, tente focar nos defeitos e deixar de lado as qualidades.
Seja legal… e só depois mostre o quanto você é bom A psicóloga de Harvard Amy Cuddy baseou seu livro em só dois fatores que ajudam a determinar se alguém vai gostar ou não de você. De acordo com ela, uma primeira impressão depende do quanto você parece confiável e o quanto você impõe respeito.
Pare de repetir como ela é maravilhosa e peça para seus amigos o ajudarem a se controlar. Por exemplo, peça para mudarem de assunto ou que o avisem sempre que você trouxer o nome da pessoa para a conversa. Livre-se das lembranças. É muito difícil esquecer alguém quando se está rodeado por itens que trazem à tona os seus sentimentos pela pessoa.
Deixar de amar alguém que não te ama é um passo muito importante para manter a sua saúde mental, é difícil assumir esse tipo de fracasso e, por isso, nesse artigo de Psicologia-Online vamos te ajudar com algumas dicas sobre como parar de gostar de alguém que não gosta de você, conseguir finalmente passar a página e lutar pela sua felicidade.
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