Abdução horizontal – a abdução horizontal ocorre no plano transverso, esse movimento é realizado pelos músculos deltóide (parte espinhal), infra-espinhoso e redondo menor esse movimento acontece com o ombro a 90º de abdução e é possível alcançar aproximadamente 30º de ADM.
Segundo Hislop e Montgomery (2008), os músculos responsáveis pela abdução do ombro são o músculo deltóide (fibras médias) e o músculo supra-espinhoso. O músculo deltóide tem origem na escápula, exatamente no acrômio, e se insere no úmero, região do tubérculo deltóide.
Movimento de abdução do ombro no plano frontal em torno do eixo ântero-posterior. O eixo longitudinal ou súpero-inferior é perpendicular ao plano horizontal, no qual ocorrem os movimentos de rotação medial e lateral (Figuras 2.11 e 2.14).
Fonte: Kapandji, 2007. A porção acromial do músculo deltóide e o músculo supraespinal são os principais abdutores da articulação do ombro.
Conhecido como ritmo escapuloumeral, consiste no movimento em conjunto dessas duas articulações. Tal movimento ocorre de 1:1 até os primeiros 30° de abdução, e depois ocorre na proporção de 2:1.
O movimento é de abdução horizontal. Se assemelha com a remada alta, por isso muito comum ser usado em treino de costas. Esse exercício trabalha a porção posterior do deltoide.
Essa articulação é do tipo sinovial deslizante e possui um disco fibrocartilaginoso. Ela é reforçada por três ligamentos: interclavicular, costoclavicular e esternoclavicular, sendo que o ligamento costoclavicular é a principal sustentação para a articulação.
plano frontal
ABDUÇÃO: movimento articular que afasta o segmento da linha mediana do corpo. Ocorre no plano frontal.
Existem três planos de movimento, sendo eles dois verticais e um horizontal, são eles: Frontal, Sagital e Transverso.
Articulações do ombro
Abdução do Ombro Abdução do Ombro O movimento ocorre no plano frontal eixo Antero posterior. A abdução da artic. glenoumeral é acompanhada por elevação clavicular, seguida por rotação lateral do úmero.
Músculos Abdutores do ombro: Deltóide médio / supra-espinhoso Músculos Abdutores Horizontais do ombro: Deltóide médio e posterior / Infra-espinhoso / Redondo menor Adução do Ombro Adução do Ombro É o retorno a partir da abdução e ocorre no plano frontal eixo Antero posterior. A adução horizontal ocorre no plano transverso.
O complexo do ombro possui quatro grupos de movimento, no plano sagital: flexão, extensão e hiperextensão; no plano frontal: abdução e adução; e no plano transverso: rotação medial e rotação lateral; abdução horizontal e adução horizontal e circundação (LIPPERT, 2003; HAMILL & KNETZEN, 2008).
7.2.2 Extensão do Ombro O movimento representa o retorno da flexão e ocorre no plano sagital Amplitude Articular: 0°-45°(Marques, 2003); 0-50/60°(Magee, 2002); 0°-50° (Palmer & Apler, 2000). Figura 12 - Extensão do Ombro Precauções
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