A prática de esportes como determinação pedagógica é importante pois cria um senso de comprometimento. Os alunos se sentem mais encorajados a participar das atividades e a treinar para desenvolver habilidades e pensar em conjunto.
A prática de esportes beneficia grandiosamente as pessoas e até mesmo a sociedade, pois reduz a probabilidade de aparecimento de doenças, contribui para a formação física e psíquica além de desenvolver e melhorar tais formações. ... É neste processo que o esporte mostra sua grande contribuição à sociedade.
Os objetivos do esporte na formação humana, segundo Teixeira (1999), são a promoção da saúde, sociabilização, construção de valores morais e éticos, recreação e lazer. ... “Democratizar o esporte é assegurar a igualdade de acesso à prática esportiva para todas as pessoas.” (TUBINO, 1992, p.
A participação tem profunda relação com a superação das injustiças sociais e a emancipação do cidadão. O esporte, como importante fenômeno social, sempre deveria ser utilizado como instrumento de inserção social e promoção da cidadania. Ele traz benefícios de toda ordem a quem o pratica e a quem dele usufrui.
Compreende-se que o esporte trabalha vários aspectos no individuo como, a parte cognitiva, afetiva e social. Entende-se também que a educação física tem um peso muito importante na formação da cidadania dentro da escola. O esporte funciona com auto e heteroseleção. É excludente por ficar apenas com os melhores.
O esporte é um grande aliado para mudarmos hábitos que estão enraizados na nossa rotina. Nos proporciona viver pequenas superações cotidianas. O esporte empodera, palavra tão em alta. ... E mais do que tudo isso, o esporte é também um continuo trabalho de paciência e dedicação.
A prática de esporte ajuda o corpo a liberar endorfina, hormônio que traz bem-estar. Assim, a pessoa fica menos ansiosa, melhora o humor e, consequentemente, reduz os níveis de estresse e os riscos de depressão. Isso vai ter reflexos na rotina, com uma convivência mais sadia no trabalho e com a família.
A atividade física regula a taxa de açúcar no sangue, reduzindo o risco de diabetes. Ao fortalecer os músculos e o coração e ao amenizar o declínio das habilidades físicas, os exercícios podem ajudar a manter a independência física e a habilidade para o trabalho, retardando o processo de envelhecimento.
Estimula a convivência em grupo O esporte é um importante fator de integração na idade infantil. Por meio dele, crianças melhoram a autoestima, aprendem a conviver em grupo e até a desenvolver características de liderança.
Entretanto, percebe-se que, mesmo os problemas sociais tornando-se comuns na sociedade, o esporte cumpre uma importante função de inclusão social. Ao tirar jovens das ruas e das drogas, ele ajuda no combate a violência, contribuindo assim na garantia de segurança pública e nas melhorias de saúde humana.
Esportes para crianças: como contribuem para seu desenvolvimento? Como a prática de esportes contribui para o desenvolvimento das crianças?
Entre 4 e 6 anos, o profissional afirma que as crianças podem praticar quaisquer esportes, mas de maneira prazerosa e divertida, como se fosse uma brincadeira. “Afinal, como já foi dito anteriormente, nessa idade, desenvolver seu repertório motor como correr, pular, arremessar, é o mais importante.
Nesse aspecto, o esporte serve como um importante estímulo para a melhoria da coordenação motora a partir de atividades que exercitem movimentos de forma coordenada e trabalhem a noção espacial da criança.
Quando praticado de forma regular, o esporte traz grandes benefícios para a saúde, como o aumento da produção de energia corporal, controle de calorias, desenvolvimento gradual de massa muscular, além de fortalecimento da estrutura óssea e melhora da capacidade respiratória.
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