O coaching pode apoiar o coachee (cliente) em ampliar as suas percepções em relação às metas, estabelecendo ações e desenvolvendo suas competências, fazendo, assim, um planejamento estratégico preciso e levando em consideração inúmeros fatores que contribuem para o sucesso auto sustentável.
O Coaching de Vida implica em apoiar o coachee (cliente) a descobrir, criar e sustentar o que ele mais quer e, profundamente, deseja para sua vida. Ser bem-sucedido nisso depende de grande esforço. Coach e coachee devem estar dispostos a dar o melhor de si para o relacionamento de Coaching.
O processo de coaching cria um ambiente seguro, dando mais clareza de valores e definição de metas, facilitando a tomada de decisão, planejamento de vida, carreira e, principalmente, a execução de ações.
No processo de coaching pessoal, o coach ajuda o cliente a superar desafios em sua vida particular. Pode ser para melhorar o relacionamento com esposo ou esposa, para ser mais produtivo nos estudos, ter uma vida mais saudável, entre outros possíveis objetivos.
O fator principal do coaching é ajudar uma pessoa a mudar, na maneira que deseja e a ir na direção que quer, ou seja, o coaching cria consistência, capacita à escolha e produz a mudança, além de revelar o potencial de uma pessoa para maximizar seu próprio desempenho.
O coach (profissional) tem como função incentivar e ajudar as pessoas alcançarem os melhores resultados através do desenvolvimento de habilidades. O processo apoia o cliente (coachee) a buscar o máximo de seu potencial, encoraja-o a focar em resultados e a aprender com seus próprios recursos e limites.
A metodologia normalmente empregada no coaching é o diálogo direcionado, em que o coach faz diversas perguntas com o objetivo de guiar o próprio processo de raciocínio do seu coachee (termo usado para se referir aquele que busca a ajuda do coach ).
Embora ambos trabalhem para o seu desenvolvimento pessoal e profissional, lançam mão de diferentes metodologias e abordagens para atingir esse objetivo. “No coaching, o objetivo é ajudar no seu processo de raciocínio”, diz Thaylan Toth, à frente da equipe de pesquisa da Fundação Estudar.
Atualmente, podemos dividir o Coaching em áreas como: desenvolvimento pessoal, profissional e empresarial. As categorias são as mais diversas, cada uma focada em um ponto específico, visando a sua necessidade enquanto coachee. Mas podemos citar as três mais comuns, de forma geral, no mundo:
O coach tem como principal atividade ajudar no desenvolvimento humano do seu cliente, também chamado de coachee. Para que ele seja capaz de potencializar ao máximo suas habilidades em determinada área ou situação da vida.
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