Não tenha medo da mudança
O medo de mudar se refere ao medo do desconhecido e surge da nossa imaginação – imaginar o quanto será difícil a adaptação a este novo... ... Mas o medo de mudar também surge da falta de imaginação, ou seja de nossa limitada capacidade para perceber o quanto o novo pode ser estimulante e motivador.
Cuide-se. O primeiro passo é você se conscientizar que necessita de ajuda e procurar essa ajuda através de um profissional. Não deixe que o sentimento de vergonha lhe impeça de procurar ajuda. Uma Psicanálise pode lhe proporcionar um outro posicionamento e, relação a esse medo.
As pessoas têm medo da mudança por uma simples questão; a mudança é uma incógnita, ou seja, é algo desconhecido. Com toda certeza, por ser algo que pode acontecer, a pessoa ainda não viveu o que está por vir, por isso, a dúvida, a insegurança e o medo são sentimentos frequentes quando se fala em mudança.
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