Use posturas de drible corretas. Seus joelhos devem estar flexionados e alinhados com os ombros. Você deve jogar um pouco o peso do corpo sobre as pontas dos pés para permanecer móvel. Não fique com os pés colados no chão e com os joelhos juntos. Ao driblar, quique a bola na altura de sua cintura.
Confira dicas para melhorar o desempenho no exercício
O cansaço excessivo pode indicar, além de falta de tempo para descansar, algumas doenças como anemia, diabetes, alterações da tireoide ou até mesmo depressão. Nesse caso, o paciente se sente sempre cansado e não tem forças para realizar seu trabalho com excelência.
O que é um processo de resolução de problemas?
O que é uma equipe multiprofissional?
Qual o melhor bairro para morar em São Luís?
Quanto tempo ficar com Tapping?
Quantas estrofes tem o texto asa branca?
Como aquecer filhote com hipotermia?
Qual é a cor do curso de psicologia?
Como parcelar uma compra já feita no cartão?
Quais os sintomas da endometriose no útero?
Qual é a linguagem de programação mais difícil do mundo?
O que é divergente e rotacional?
Quais foram os maiores assassinos do Brasil?
O que se deve avaliar em uma redação?
O que as filhas do Alaric são?