Enxágue com água sem vinagre e acomode as folhas de alface inteiras de pé em um escorredor e deixe por cinco minutos; Embrulhe-as em uma toalha úmida de algodão (de preferência orgânico); Deixe na gaveta de verduras da geladeira e umedeça a toalha sempre que ela começar a secar.
A dica é intercalar uma camada de papel toalha com uma de verdura, garantindo que toda a umidade seja absorvida. Coloque as verduras intercaladas com papel toalha em potes de plástico ou vidro esterilizados e tampe-os. Para as folhas maiores, como a couve, guarde em sacos plásticos esterilizados.
Refrigerada em pote de vidro, a salada com proteÃna (carne, frango e atum) dura até dois dias, enquanto as versões sem proteÃna duram até cinco dias.
Esse passo é bastante importante para as suas folhas não ficarem úmidas e murchas na geladeira. Uma dica é usar uma centrÃfuga manual para secar saladas: elas costumam ter um preço bem em conta e são encontradas em lojas de artigos para casa. Se não tiver, use um pano de prato limpo ou papel-toalha.
Então, como conservar folhas na geladeira? Confira algumas dicas fundamentais pra deixar suas folhas sempre fresquinhas e conservá-las por até 7 dias na geladeira: O primeiro passo é higienizar bem as folhas pra guardá-las limpas:
No hortifrúti, na feira ou no supermercado, você precisa tomar alguns cuidados ao escolher as verduras que levará pra casa. Essa atenção garante que as folhas durem mais dentro da sua geladeira: A cor da folha conta muito! Quanto mais vibrante, melhor; Folhas muito furadas normalmente apresentam bichinhos indesejados.
A centrÃfuga de saladas também é uma grande aliada. Atenção: não guarde as folhas higienizadas e molhadas na geladeira. Caso não tenha tempo de secar as folhas após lavá-las, é melhor realizar todo o processo de higienização apenas antes de consumi-las!
Como descobrir fator de impacto?
Qual é o dÃgito verificador do Santander?
Como saber o limite de transferência Santander?
Como saber o código do aluno?
Como vai ser o meu futuro profissional?
Como descobrir o endereço MAC de um computador com Windows 10?
Como ver meu engajamento no Twitter?
Como saber de qual estado é a placa do veÃculo?
Como sacar o FGTS devido à pandemia?
Como saber o valor do IPVA de um veÃculo MG?
Como saber todas as tabelas de um banco Oracle?
Como saber como foi feito o site?
Como saber se qual operadora é o celular?
Como sacar no caixa 24 horas Banco Inter?
Como descobrir meu guia na Umbanda?
O que é código de acesso do Banestes?
Como tirar dinheiro da conta digital?