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São posturas grosseiras, desagradáveis, abusivas, invasivas, rudes e que causem constrangimento, humilhação e medo. É uma sensação de invasão do nosso próprio corpo, da nossa autonomia e da nossa liberdade. Muitas vezes a nossa sociedade naturaliza o assédio.
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Para não cair na armadilha do assédio, a consultora aponta três dicas:
Como se desligar de uma situação deste tipo O conselho que eu sempre dou em palestras é que a vítima de assédio procure uma válvula de escape. Em outras palavras: é necessário buscar ajuda de um terapeuta ou de alguma pessoa com quem se possa desabafar e explicar o que está acontecendo.
Para evitar situações de assédio, a cartilha Assédio Sexual no Trabalho: Perguntas e Respostas, (http://portal.mpt.mp.br) organizada pelo Ministério do Trabalho, recomenda alguns cuidados, tais como: dizer, claramente, “não” ao assediador; evitar permanecer sozinha no mesmo local que o assediador; anotar, com detalhes, ...
Evite o constrangimento provocado pelo assédio virtual
Mas, se aprender agora a lidar com o assédio sexual, você estará preparado para enfrentar esse problema quando começar a trabalhar. E pode até impedir que um assediador tente o mesmo com outras pessoas. “Você não pode transmitir insegurança. Dificilmente a pessoa vai parar se você não for claro.
Faça o nosso Teste e descubra! Infelizmente, você poderá sofrer assédio sexual mesmo depois de terminar a escola. Mas, se aprender agora a lidar com o assédio sexual, você estará preparado para enfrentar esse problema quando começar a trabalhar. E pode até impedir que um assediador tente o mesmo com outras pessoas.
Por exemplo, se você estiver sofrendo assédio sexual de algum colega de trabalho comentando sobre o seu corpo de forma inapropriada, essa atitude é uma violação legal e deve ser denunciada imediatamente. Se estiver na escola, você tem o direito de se sentir em segurança e de ter um ambiente livre de distrações para aprender.
Seus pais e professores podem lhe dar a ajuda necessária para lidar com a pessoa que está assediando você. Mas e se eles não levarem a sério o que você disse? Faça o seguinte: toda vez que sofrer assédio, escreva o que aconteceu, incluindo a data, o horário, o local e o que a pessoa disse.
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