Truques Simples para Ler e Reter Informações mais Rapidamente
Estudos demonstraram que aprender e reter informações como eventos históricos, vocabulário ou conceitos científicos o melhor é revisar as informações um a dois dias após o primeiro estudo. Uma teoria relacionada a isso é que o cérebro “presta menos atenção” durante curtos intervalos de aprendizado.
Há duas maneiras pelas quais o cérebro adquire e armazena informações: a memória de procedimento e a memória declarativa. Essas duas formas divergem tanto no que diz respeito aos mecanismos cerebrais envolvidos, como nas estruturas anatômicas.
Faça pausas. Por fim, uma dica essencial, mas que é muito negligenciada pelos estudantes: faça pausas durante os estudos! O seu cérebro só consegue manter a concentração e reter informações até um certo limite de tempo.
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