Embora possa parecer mágica, a hipnose é, na verdade, uma técnica científica que exige muita prática. Um dos modos mais eficazes de hipnotizar alguém é usar os olhos — a porta de entrada para a psique. No entanto, use esse "truque" de modo consciente e somente com pessoas que deem consentimento de antemão.
O primeiro passo é manter-se tranquilo e fazer com que o hipnotizado também esteja em posição confortável e totalmente relaxado; procurem um lugar calmo e silencioso para começar o processo. A seguir, com uma voz calma e serena, peça para que essa pessoa feche os olhos.
Como hipnotizar uma pessoa? A facilidade promovida pela aceitação da outra pessoa não torna a hipnose um ato simples de executar. É por meio do exercício contínuo que isso acontece. Não é à toa, portanto, que existe um curso de hipnose para elevar o grau de conhecimento dos interessados no assunto.
Quem pratica hipnotismo de forma profissional consegue até hipnotizar uma pessoa com o olhar mas não da forma tão simples como frequentemente se dá a entender em programas de televisão ou no cinema. Antes que tudo deve ter-se sempre presente que a hipnose e a sugestão devem ser aceites previamente pela pessoa que se vai hipnotizar.
O hipnotizador deve dar especial atenção à entoação da sua voz, podendo treiná-la para si mesmo e gravá-la para melhor perceber o que pode melhorar. A sua voz deve ser em todos os momentos segura e firme mas ao mesmo tempo inspirando uma sensação de tranquilidade e segurança no paciente.
Os tubarões precisam se movimentar continuamente para que o fluxo de oxigênio flua através de suas brânquias, mesmo durante o sono. Quando eles param, o seu cérebro começa a desligar, e o animal desmaia por falta de oxigênio. Então, na realidade, eles não estão hipnotizados, mas praticamente em coma.
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