Veja 8 passos para fortalecer o casamento após uma traição
3 dicas de como voltar a confiar em uma pessoa que te traiu Reflita sobre o que aconteceu e esclareça esse assunto para virar a página de uma vez por todas. Perdoe no seu tempo e com todo o seu coração, do contrário, dê tempo para que essa ferida cicatrize.
Como superar uma traição: veja conselhos de especialistas
A traição é uma das coisas mais destrutivas e devastadoras que podem acontecer em um casamento. Contudo, depois que esse caso de infidelidade acaba, é preciso se recompor e recomeçar. Leia as dicas deste artigo para saber o que fazer se acontecer com você.
Portanto, adie as ações que tenham impacto definitivo na relação. Encare o que sente quando descobre a traição como uma onda do mar. Deixe que ela venha e depois volte. Apenas após o choque comece a pensar no que fazer e como reagir a essa nova fase do relacionamento. Analisando o que houve, escreva os passos que possam ter levado à traição.
De acordo com a psicóloga Angélica Amigo, é comum perdoarmos uma traição, mas isso nem sempre significa que conseguiremos lidar com a frustração. “O rancor vira um processo de vitimização em que o papel de sofredor, incompreendido e infeliz se torna cômodo, impedindo qualquer um de seguir em frente”, explica.
Se você já passou ou está passando por esse problema, sentiu na pele todas as inseguranças e mágoas que uma traição pode causar. Por mais autoconfiança e equilíbrio emocional que a pessoa tenha, nunca é fácil lidar com uma situação como essa. Pode ser um misto de baixa autoestima, com possessividade, medo, tudo junto.
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