Modo de preparo: aquecer o sal em uma frigideira por aproximadamente 4 minutos e colocar em uma meia limpa, de tecido grosso, de forma a ficar mole. De seguida, aplicar a compressa sobre o músculo dolorido e deixar atuar por 30 minutos, 2 vezes ao dia.
Poderosa para aliviar dores e tensões musculares, artrites e cólicas. O calor relaxa os músculos, dilata os vasos e aumenta o fluxo sanguíneo, ação que contém o processo inflamatório e purifica a região. O sal age como potente anti-inflamatório, sem contar a questão energética.
Dobre a toalha fazendo um pacote ou mesmo uma trouxinha de sal e coloque sobre a região dolorida por 20 minutos ou até que o sal fique morno (nunca deixe uma compressa quente esfriar totalmente no local aplicado). Caso a temperatura do sal esteja muito alta para o contato com a pele, envolva com outra toalha de rosto.
Compressa quente de SAL GROSSO é uma ótima aliada contra as dores musculares resultados, o sal quando aquecido tem uma função vasodilatadora no local aplicado, movimenta as móleculas, as células e o sangue.
Procedimento: Toste ½ kg de sal grosso, numa frigideira de aço inox até este ficar muito quente. Coloque o sal quente num saco espesso de algodão ou numa fronha. Embrulhe o saco numa toalha espessa de algodão e aplique sobre a área afectada.
21 curiosidades que você vai gostar
3 Remédios caseiros para curar um Abscesso mais rápidoSeiva de babosa. Um bom remédio caseiro para abscesso, que é uma ferida com pus, é limpar a região com água limpa e sabão neutro e aplicar uma compressa de seiva de babosa porque ela é um ótimo cicatrizante natural. ... Cataplasma de ervas. ... Chá de calêndula.
Use uma compressa fria com gelo. Ela promove o efeito anti-inflamatório, sendo indicada para amenizar inflamações ou imediatamente após um trauma local. Em termos fisiológicos, a temperatura fria ajuda a contrair e diminuir o fluxo de fluidos, evitando o crescimento da inflamação.
Gelo deve ser utilizado quando há inflamação
Os sinais que indicam inflamação são: dor, inchaço, vermelhidão, aumento da temperatura do local e diminuição da função (como amplitude de movimento ou força). O gelo nessa situação ajuda a reduzir o inchaço e a dor, além de limitar a extensão da lesão.
O gelo porque tem ação anestésica e ajuda a reduzir o hematoma no local atingido, já a compressa quente ajuda a aumentar a circulação sanguínea e é mais indicada para ser usada em uma distensão muscular ou uma dor mais crônica.
Quais as principais características do ensino híbrido?
O que fazer para diminuir a celulite na gravidez?
Quantos kg o bebê engorda por semana?
Qual a matéria prima dos tecidos?
Qual o conceito os objetivos e a aplicação da Epidemiologia?
Que tipo de câncer causa ascite?
Qual é o melhor horário para entregar currículo?
Quanto tempo pode remover uma tatuagem?
Quais são as três proposições?
Quais os sobrenomes mais comuns em Portugal?
Como ganhar dinheiro com veículo próprio?
O que é competência na organização?
Quando começa o dia para os judeus?
Quais são os medicamentos fotossensíveis?
Quanto vale o Uno 96 4 portas?
Quais são os tipos de redator?