Contar histórias, representar situações ou ler livros sobre uma situação de medo em particular pode ajudar as crianças a superá-los. Essa estratégia se chama biblioterapia, ou cura através dos livros. É bastante útil porque as crianças geralmente se identificam com o personagem que sofre com o mesmo problema.
Fale com a criança sobre seus medos e ouça o que ela tem a dizer. É importante que a criança se sinta segura para compartilhar seus temores e inseguranças, sem receio de julgamentos. Por isso, seja compreensivo para ajudá-la a enfrentar essa situação. Nunca use o medo da criança como meio de poder sobre ela.
7 dicas para superar os seus medos
O que você pode fazer para ajudar seu filho a dar os primeiros passos da vida dele
O medo infantil é um instinto natural e faz parte da vida da criança, mas isso não significa que ele deva ser ignorado pelos adultos. O primeiro passo para saber como ajudar os filhos a lidar com essa emoção é conhecendo o fenômeno.
Os especialistas explicam que os contos de fada tradicionais e até histórias modernas com elementos assustadores (como o filme "Monstros SA") podem ajudar a criança a superar a fase do medo. Os heróis e heroínas dessas histórias ensinam a criança a lidar com questões como o medo e a separação.
A maioria dos medos das crianças hoje são os mesmos que antes, porque é resultado da evolução da espécie humana, como o medo aos animais, às tormentas, aos lugares pequenos e fechados, ao sangue ou ao medo de estar longe dos pais.
Na infância, como tantas outras coisas, é o momento em que os pequenos descobrem e conhecem esse sentimento. Isto ainda é algo novo e eles não sabem ao certo como lidar. Por esse motivo, a participação e o apoio dos pais é fundamental para tornar o processo, para a criança com medo, mais tranquilo e fácil de ser superado.
Abaixo citamos os fatores que contribuem para que as crianças tenham medo: Suscetibilidade genética: algumas crianças são inatamente mais sensíveis e emotivas no seu temperamento. Ansiedade dos pais: as crianças aprendem como se comportar observando seus pais.
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