Assim, as 7 principais dicas para evitar a pneumonia são:Manter a hidratação e uma dieta equilibrada. ... Evitar o uso do cigarro. ... Controlar crises de rinite alérgica. ... Manter o ar condicionado limpo. ... Umidificar o ar. ... Manter as mãos limpas. ... Evitar locais fechados e com muita gente. ... Vacinar-se anualmente contra a gripe.
A pneumonia é uma doença provocada por micro-organismos (vírus, bactéria ou fungo) ou pela inalação de produtos tóxicos. Ela pode ser adquirida pelo ar, saliva, secreções, transfusão de sangue ou, no caso do inverno, devido a mudanças bruscas de temperatura.
Segundo o Ministério da Saúde, existem algumas medidas que podem ser tomadas para evitar que a pneumonia se manifeste, sendo elas:Não fumar e não beber exageradamente.Manter a higienização do ar condicionado sempre em dia.Não se expor a mudanças bruscas de temperatura.
Qualquer infecção respiratória pode gerar uma pneumonia
Cabe ressaltar que as duas podem coexistir”, explica o médico. Por isso, são necessários exames em secreções (cultura e antibiograma) ou na urina2 para identificar o agente que está provocando a pneumonia e, desta forma, tratá-la corretamente.
Pneumonia é a doença que pode ser causada por vírus, bactérias ou fungos e se instala em um ou nos dois pulmões. Existem diversos tipos e com diferentes níveis de gravidade. Preveni-la com vacinação é a melhor forma de evitar o adoecimento.
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Entenda a Pneumonia e como prevenirUma boa nutrição, incluindo a lactação materna exclusiva entre os primeiros quatro a seis meses de vida;A imunização integral contra pneumococo, sarampo, influenza, difteria e coqueluche;Não fume e evite que crianças fiquem expostas à fumaça de tabaco;Pratique atividades físicas;
Como prevenir a pneumonia e a importância das vacinas
E, claro, tome as vacinas que protegem contra diferentes causadores de pneumonia. Há o imunizante da gripe, o que protege contra diferentes sorotipos da bactéria Streptococus pneumoniae e, agora, o da Covid-19.
Principais sintomas
A piora da falta de ar e o cansaço excessivo são sintomas clássicos de que a gripe está se agravando para o início de uma pneumonia. A cor do catarro também é importante para a identificação da doença.
“Tipicamente, as pneumonias se desenvolvem depois de uma gripe e geram tosse, expectoração de catarro verde ou amarelo e mal estar geral”, alerta o especialista. É comum ainda haver febre alta e de evolução rápida, em poucos dias ou até horas.
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