Como vimos, existem duas maneiras básicas de lidar com as críticas. Se a crítica não procede, devemos nos colocar na pele da outra pessoa e tentar entender por que ela nos critica. Se, por outro lado, a crítica for justificada, então é melhor ser assertivo e mudar o que está sendo criticado.
O principal motivo para que as críticas afetem negativamente, no final das contas, é um problema de insegurança. A falta de autoestima por si só já seria um problema e não um efeito de outras questões. Por isso, um estado de ânimo e mental pouco favorecido acaba provocando uma má imagem pessoal.
Nossa consciência acaba absorvendo, e, por isso, é natural você passar do estado feliz, para o triste em questão de minutos. Mas como saber se você absorve coisas negativas? E como evitar isso? Primeiro,você precisa saber que vivemos em mundo onde algumas pessoas são como luz, e outras como escuridão.
Você pode estar absorvendo energias negativas, e não sabe. Talvez você pensa, que não. Mas está enganado. Nossa consciência acaba absorvendo, e, por isso, é natural você passar do estado feliz, para o triste em questão de minutos. Mas como saber se você absorve coisas negativas? E como evitar isso?
Se você convive frequentemente com uma pessoa negativa, você sabe o quão tóxica a sua energia pode ser. Aprender a não absorver as energias de outras pessoas é uma grande habilidade a se desenvolver. Aqui estão cinco maneiras de parar de absorver a energia negativa de outras pessoas.
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