– Mon cou! Mon cou! (traduzindo: meu pescoço, meu pescoço).
Idioma falado em Paris Em Paris se fala francês, mas assim como em Londres, há uma grande população que veio de fora, o que acaba fazendo com que as pessoas mantenham suas lÃnguas originais e acabem por não falar tanto só o francês. Em Paris, por exemplo, é onde está a maior colônia portuguesa.
Estralar o pescoço de vez em quando alivia as dores. Todavia, com o tempo as vértebras vão se desgastando, o que pode trazer problemas de saúde e danos ósseos. Portanto, se perceber que seu pescoço anda doendo todos os dias, ou se sentir a necessidade de o estralar toda hora, marque uma consulta com um médico.
Fazê-lo também alivia os sintomas da dor de cabeça e na parte de baixo das costas. Contudo, o alÃvio é temporário e não trata a causa do problema. Com o tempo, a pessoa percebe que precisa estralar o pescoço mais e mais vezes para trazer o mesmo alÃvio de antes.
Agora você não mais está com dores no pescoço, mesmo que não tenha escutado nenhum estralo. Mantenha a cabeça e os ombros o mais relaxado que puder enquanto estiver rolando o pescoço. Assim os músculos se alongarão e permitirão que você estrale o pescoço direito. Mais uma vez, pare se sentir dores!
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