O vício provoca centenas de alterações na anatomia do cérebro, no seu funcionamento químico, na sinalização de uma célula a outra, e até mesmo nas sinapses (as fendas entre os neurônios), que constituem a maquinaria molecular associada ao aprendizado.
A palavra vício tem origem do latim “vitium” e significa “falha ou defeito“. Para o dicionário Aurélio, a definição de vício é: Tornar mau, pior, corrompido ou estragado; alterar para enganar; corromper-se, perverter-se, depravar-se. Já para a Organização Mundial da Saúde (OMS), é uma doença física e psicoemocional.
Na dependência patológica, o uso excessivo está ligado a um transtorno de ansiedade, como pânico ou fobia social. Inclusive, foi criado um nome para descrever o medo de ficar sem celular. É a nomofobia, que vem dos termos em inglês “no mobile fobia”.
Vamos falar sobre os 7 vícios mais comuns e seus perigos:
Drogas Internas O controle da liberação de endorfina quando comemos, fazemos sexo e exercícios, dormimos ou mesmo nos protegemos do frio é feito por um sistema cerebral conhecido como sistema opióide. O nome vem do ópio, porque essa droga afeta exatamente os mesmos receptores, ou “fechaduras químicas”, dos neurônios.
A heroína alcança rapidamente a corrente sanguínea e chega ao cérebro, onde provoca pequenas lesões. Com o passar do tempo, e a evolução das fases da adicção em drogas, ela causa efeitos neurológicos intensos, como a morte de neurônios: as células cerebrais.
O vício em videogames afeta as relações interpessoais, provoca conflitos profissionais ou acadêmicos e, por sua vez, faz com que o jogador comece a ter sentimentos subjetivos de perda de controle. Recaída. Após períodos de abstinência ou controle, os padrões de comportamento de vício são retomados.
Quais perturbações diárias são causadas pelo vício? Por exemplo, caso seja um fumante, talvez tenha se cansado de ter de sair do escritório toda vez que a vontade de fumar surge. Faça uma lista de coisas positivas que deseja na vida.
Em muitos casos, os vícios geram vergonha e embaraço, assim como à depressão, à ansiedade e a outros problemas mentais e emocionais. Como o vício afetou seus relacionamentos com outras pessoas?
Visto que muitas pessoas lutam contra vícios, há muitas instituições maravilhosas que podem servir como sistemas de apoio, ajudando a mantê-lo motivado, fornecendo dicas para o sucesso e o encorajando a tentar novamente caso tenha tido um falso começo.
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