Muitas vezes, é comum que a gratidão ao longo da vida seja conectada com grandes e significativos momentos em nossa vida e quando fazemos esse mesmo exercício sobre o dia atual ou anterior, podemos verificar que, muitas vezes, são pequenas coisas que em geral nos fazem sermos gratos. Isso é comum e esperado, porém, nem sempre é assim.
Obrigado por tudo que você faz e sempre fez por mim, obrigado por nunca me abandonar mesmo eu não merecendo. Perdão pra quem fez chorar, gratidão pra quem fez sorrir. A vida te ensina que nada é para sempre, e de alguma forma você passa a ser grato por isso.
Qual o poder da gratidão e porque devemos praticá-la? Os benefícios da gratidão são vários. Ela nos ajuda física e mentalmente. Torna o nosso corpo e a nossa mente mais saudáveis. Um dos principais benefícios é a saúde.
Um dos fatores importantes para praticar a gratidão é evitar comparações. Ficar se comparando a outras pessoas, estamos alimentando nossas próprias frustrações. Isso porque geralmente, consideramos outras pessoas melhores do que nós em diversos sentidos.
Para começar, é importante definir o que é gratidão. EM seguida, nós apresentaremos uma lista com 10 motivos para você ser grato. Quando pensamos em gratidão, pensamos em algum tipo de sentimento, emoção. No caso, essa emoção surge após recebermos algo de alguém.
Como aproveitar modem da vivo?
Como modificar jogos com o lucky Patcher?
Como usar o Moodle para alunos?
Qual foi a metodologia utilizada na pesquisa?
Como recortar desenho no Word?
Como saber nível de intolerância à lactose?
Para que serve o Random no Java?
Como cortar e colar no macbook?
O que é recurso a Junta de Recursos da Previdência Social?
Como aplicar minoxidil nas sobrancelhas?
Como recorrer a uma notificação de autuação?
Como posicionar o gráfico de Luxor?
O que fazer se o auxílio-doença for negado?
Como tirar o nome de uma imagem no Photoshop?
Como recortar uma imagem no photoshop e colocar em outra?