Dieta previne a celulite e melhora o aspecto da pele
Confira a lista de alimentos que, segundo os especialistas, podem aumentar a incidência de furinhos na pele:
6 exercícios para eliminar a celulite
Além destes alimentos para combater as celulites, é fundamental a ingestão de no mínimo 2 litros de água por dia para estimular a eliminação de resíduos tóxicos e aumentar a diurese. Para finalizar….
Para fazer o tratamento caseiro para celulite com café basta misturar um pouco de borra de café com um pouquinho de sabonete líquido e esfregar nas áreas com celulite, através de movimentos rápidos e circulares. Isto ativa a circulação sanguínea local e drena os líquidos em excesso, ajudando a eliminar a celulite.
Embora você não possa eliminar a celulite, há vários métodos que podem melhorar a aparência da pele afetada. Geralmente se acredita que uma dieta de baixa gordura ajuda a diminuir a camada de gordura abaixo da pele, o que auxilia a minimizar a aparência da celulite.
Para eliminar o excesso de líquidos da região inferior do corpo, reduzindo visivelmente a celulite é recomendado fazer sessões diárias de drenagem linfática, que pode ser feita de forma manual ou com aparelho.
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