A dosagem diária recomendada depende da forma como é utilizada a castanha da índia, sendo:
A tintura de castanha da Índia deve ser diluída em água e consumida ao longo do dia, na proporção de 5 colheres de sopa da tintura para cada 1 litro de água. Modo de preparo: Colocar o pó de castanha da Índia na garrafa de álcool e fechar, deixando a mistura descansar por 2 semanas em uma janela exposta à luz do sol.
Ingerir um comprimido, via oral, três vezes ao dia, de 8 em 8 horas, ou a critério médico. A dose diária não deve ultrapassar seis comprimidos ao dia.
Ela pode ser tomara tanto em forma de chá, sendo fervida se for colocada partes de sua semente ou até mesmo ela inteira, se for no caso de pó pode ser feita apenas a infusão, e também pode ser consumida em forma de cápsulas, que é encontrada em lojas de produtos naturais.
No caso da castanha-da-índia em pó, o consumo pode ser em forma de chá – uma xícara por duas vezes ao dia, após as refeições.
A castanha da índia, também conhecida como castanheiro-da-índia, é uma oleoginosa muito utilizada no tratamento de insuficiência venosa e varizes, mas também pode ser usada para facilitar o tratamento de hemorroidas, por exemplo.
A aplicação de um creme de castanha da Índia nas pernas com varizes também pode ser muito relaxante, reconfortante e aliviadora. As loções tópicas preparadas à base desta árvore são especialmente indicadas para melhorar o aspeto das varizes, reduzir a inflamação, aumentar a resistência dos vasos sanguíneos, aliviar o desconforto e refirmar a pele.
Os efeitos colaterais da castanha da índia surgem quando são consumidas grandes quantidades desse fruto, podendo haver irritação no trato digestivo, dor e sensação de estômago cheio, dilatação da pupila]
A castanha da índia é frequentemente confundida com a noz-da-índia, no entanto, são muito diferentes porque a castanha da índia é uma oleaginosa que pode ser usada no combate da má circulação, enquanto a noz-da-índia é uma semente de um fruto que pode ser usada no combate da celulite. Conheça 9 benefícios da noz-da-índia e como usar.
A castanha da índia também é comercializada em cápsulas, que podem ser compradas em farmácias, farmácias de manipulação, drogarias e lojas de produtos naturais, e deve ser tomada conforme orientação médica. Quando não consumir
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