A bíblia diz que Daniel e seus amigos fizeram um jejum no qual somente comeram legumes e água por 21 dias, para não se contaminar com a comida do rei, que era um idólatra. As pessoas que fazem o jejum de Daniel geralmente fazem desta forma durante 21 dias.
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Somente comer:Frutas;Legumes;Água;Suco.
O Jejum de Daniel, Parte I. Faça refeições mais leves por alguns dias antes do jejum. É uma ideia particularmente boa reduzir sua ingestão de cafeína. No primeiro livro de Daniel, o Profeta comeu apenas verduras, legumes e frutas, e tomou somente água por 10 dias.
O que comer no café da manhã no jejum de Daniel?Água;todos os tipos de frutas e vegetais frescos, congelados, secos ou enlatados;todos os tipos de grãos integrais e legumes;óleos vegetais saudáveis (canola, milho, uva, sementes, oliva, amendoim, cártamo, soja e girassol);todos os tipos de nozes e sementes.
Diante da multiplicidade da Igreja Universal, optei por explorar uma de suas campanhas, denominada “Jejum de Daniel”. A campanha, referindo-se ao Daniel bíblico, que jejuou por 21 dias se sacrificando em nome de Deus, também propõe aos fiéis da Igreja que jejuem por 21 dias.
A oração é uma parte necessária do jejum. Nas escrituras, as referências ao jejum mencionam sempre a oração. Nosso jejum deve sempre ser acompanhado de oração sincera, e também devemos iniciar e encerrar o jejum com uma oração.
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Determine o tempo de sua experiência com Deus.
Decida quanto tempo você ficará em jejum, se é por uma refeição, um dia, três dias ou uma semana (Jesus e Moisés jejuaram por um período de 40 dias, algo que pessoas comuns não conseguem realizar). Procure começar devagar e fazer jejuns moderados se nunca tiver jejuado.
Jejum normal: a pessoa que jejua não come nada, apenas bebe água. Jejum parcial: durante esse jejum, a pessoa faz apenas uma refeição por dia. Jejum de doces: é o jejum feito por pessoas que não podem ficar sem ingerir alimentos, por isso ficam sem comer doce, abrindo mão de algo que gostam muito.
Pode ser substituído pela tapioca ou versões de panqueca sem leite ou ovos (vou postar algumas receitinhas também). ... - Macarrão: o mercado oferece algumas opções de massas sem ovos. Ou, você econtra também opções de massas feitas a partir de farinha de arroz, beterraba ou cenoura.
Sem carne, peixe, pão, alimentos processados, café, açúcar ou álcool. ... Mas quando Daniel foi servido, recusou a comida, disse que estava comprometido com Deus e que a comida não tinha sido preparada dentro dos padrões judaicos. O profeta então passou a comer frutas e sementes e a beber apenas água.
“Senhor, tem misericórdia de meu filho, que é lunático e sofre muito; pois muitas vezes cai no fogo, e muitas vezes na água; E trouxe-o aos teus discípulos; e não puderam curá-lo.”
Defina uma duração que seja saudável, mas espiritualmente desafiadora.Se nunca tiver jejuado antes, é recomendável que não passe de 24 a 36 horas.Não jejue de líquidos por mais de três dias.Pense antes de fazer um jejum absoluto muito longo. Comece excluindo uma refeição de vários dias.
Una-se a toda igreja em jejum. Na primeira semana, até às 9h. Na segunda semana, até às 12h e, na terceira semana, até às 18h. Teremos também as 24h de oração, onde cada pessoa poderá se comprometer em orar durante um período ou mais durante esses 21 dias.
Daniel decidiu não se contaminar. Ele não queria comer da sua comida e não queria provar do vinho que o rei bebia. ... Mas sabiamente Daniel fez a proposta ao cozinheiro chefe dizendo que fizesse um experimento de dez dias dando-lhes legumes e água.
O alimento que o rei queria que Daniel e seus amigos comessem era proibido pela lei do Senhor. Hoje , temos uma lei de saúde que nos foi revelada e se chama Palavra de Sabedoria.)
Opção 1: Arroz, panqueca com recheio de legumes, salada de alface e rúcula e salada de chuchu.Opção 2: Arroz, feijão, omelete de forno, abobrinha refogada e salada de alface e tomate;Opção 3: Arroz, feijão, batata rústica, berinjela refogada e salada de alface americana, alface roxa, rúcula, milho e tomate.
Produtos industrializados, café, energéticos, carne de qualquer animal, ovos, laticínios, açúcar e outras bebidas com álcool são barradas. As regras foram baseadas no Livro de Daniel, do Antigo Testamento.
Lanche: - Caldo de Cana; - Suco (pode ser energético com pó de guaraná); - Chá (diversos); - Chá-mate gelado ou qualquer outro chá gelado (diversos) - 1 Fruta (banana-maçã, banana ou maçã, pêra, etc), ou salada de frutas; - 1 Copo com Açaí com frutas ou ingredientes naturais; - Água mineral e/ou água de coco. 3.
Durante o jejum, você deve comer apenas verduras, legumes e frutas e tomar bastante água (todos os tipos de verduras, legumes e frutas são permitidos). Para variar o cardápio, você pode preparar sucos combinando estes alimentos. ... Evite o consumo de comidas artificiais, industrializadas e de substâncias químicas.
Para começar o jejum intermitente, o método mais fácil pode ser o 16:8, pois é o tipo de jejum onde se fica apenas algumas horas sem comer. Para se acostumar ao método, pode-se começar a fazer um jejum de 6 horas durante o dia e ir aumentando gradativamente a cada dia até alcançar as 16 horas, por exemplo.
Ficar longos períodos sem comer pode ser prejudicial à saúde. (É considerado jejum o período de 6 horas em que um indivíduo não ingere alimentos. O jejum prolongado é caracterizado pelo período de 72 horas.) A principal fonte de energia do corpo é a glicose.
Como alimento para este momento de Jejum vamos indicar algumas devocionais diária. Não leia tudo de uma vez só, mas medite a cada dia na leitura. Deixe-a tomar forma na sua mente e aquecer o seu coração. Faça com o coração aberto e com fome de Deus.
Daniel era forte, profetizava, tinha sonhos e visões. Ele se recolhia em seu quarto e, diante de sua janela, dobrava os joelhos e orava e adorava o seu Deus três vezes ao dia. ... Logo no início ele diz “Experimenta, peço-te, os teus servos dez dias; e que se nos dêem legumes a comer e água a beber.
O objetivo de Daniel em rejeitar pão e vinho delicados durante essas três semanas não foi meramente a promoção da temperança, mas suplicou implorando ao Todo-Poderoso que não permitisse a repetição desses sofrimentos à sua Igreja, sob a qual ela havia trabalhado anteriormente.
As escrituras relatam que Daniel orava três vezes ao dia. Daniel, pois, quando soube que a escritura estava assinada, entrou em sua casa e, em cima, no seu quarto, onde havia janelas abertas do lado de Jerusalém, três vezes por dia, se punha de joelhos, e orava, e dava graças, diante do seu Deus, como costumava fazer.
Assim, a oração de 21 dias de São Miguel surge em sua vida com o propósito de te livrar de tudo aquilo que tem lhe feito mal. Segundo especialistas, essa limpeza espiritual tem o objetivo de abrir novas portas, trazendo muitas oportunidades.
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