E para os pais que pretendem introduzir o ingrediente através da técnica BLW (Baby Led Weaning), Renata recomenda que o tomate seja maior – e não inteiro picadinho – para que a criança consiga segurá-lo. “É possível cozinhar metade dele ou assar.
Pro tomate mais comum, basta cortar uma rodela. Assim como na primeira foto. Gosto de dar a primeira mordida para facilitar pra Bela em função da pele do tomate. Da pra tirar a pele também.
O brócolis é outro alimento que você pode oferecer como forma de incentivar o bebê comer sozinho. Pré-cozir o brócolis sem sal mesmo, lembre-se que o sal está entre os alimentos proibidos para as crianças até dois anos. Esperar esfriar um pouco e deixar que ela consuma o brócolis no tempo dela.
TANGERINA E MEXERICA: Só precisa tirar o caroço e oferecer os gominhos, um de cada vez. Fique de olho no tamanho do gomo e, se achar que está muito grande, pode cortar em pequenos pedacinhos.
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