Para chegar na consistência mais adequada para o seu bebê, você pode apenas amassar as maçãs com um garfo, preservando pedacinhos mais sólidos, ou bater as maçãs cozidas com um pouquinho de água (use a do cozimento, se tiver!) em um processador, se quiser deixar a papinha com a consistência de um purê.
Maçã: Procure as mais firmes e coloridas. Evite as que estiverem amolecidas, com manchas ou machucadas. As variedades Gala e Fuji são firmes, crocantes, suculentas e doces. As maçãs verdes costumam ser mais ácidas e azedinhas.
🚫🍎 A maçã é um dos alimentos com alto risco de engasgo na fase inicial da introdução alimentar. Por isso, quando for introduzi-la, que seja sempre oferecida cozida (no vapor, fervida ou grelhada) e crua em fatias bem finas caso o bebê já saiba mastigar bem.
Retirei a casca porque eu já testei usando a casca mais trincava muito ao engolir, mesmo coando. E com auxílio de um mini processador, tem que ser na função PULSAR! Caso contrário quebrará as fibras da goiaba, ou então você pode cozinhar no vapor e com ajuda de uma peneira não quebrará as fibras.
Comestível apenas se cozida, tem polpa gelatinosa, com muitas sementes e envolta por uma casca fina e dura. Nasce de árvore de copa grande e caule reto, que oferece madeira compacta e resistente destinada para a construção civil e naval. Também é boa para ser utilizada em fogão a lenha.
Dica: Você pode usar qualquer variedade de maçã. A variedade Fuji é uma das mais doces, por isso por ser interessante começar com ela. Corte ao meio e retire as sementes e o cabo. Dica: Lembre que as sementes de maçã contêm substâncias tóxicas para o nosso organismo, pelo que devem ser sempre retiradas.
Retirei a casca porque eu já testei usando a casca mais trincava muito ao engolir, mesmo coando. E com auxílio de um mini processador, tem que ser na função PULSAR! Caso contrário quebrará as fibras da goiaba, ou então você pode cozinhar no vapor e com ajuda de uma peneira não quebrará as fibras.
Cozida ou assada – Dessa forma, a maçã fica útil principalmente em caso de problemas gastrointestinais, auxiliando o organismo em problemas como vômitos ou diarreia.
As frutas frescas raspadas ou amassadas devem ser dadas ao bebê nos lanches da manhã e da tarde. Alguns exemplos de frutas para a alimentação do bebê de 6 meses são maçã, pera, banana, mamão, abacate, caqui e melancia.
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