Por fim, se você carrega um trauma de infância, chegou a hora de curar sua criança ferida! Dê a si mesmo aquilo te faltou na infância e seja um adulto mais feliz! Talvez você precise de um psicólogo que te ajude nesse caminho. Se assim for, com certeza será tempo e dinheiro bem investidos.
Oito maneiras de 'resgatar' sua criança interior e ser mais feliz
DICAS PARA CURAR FERIDAS
5 feridas da infância que continuam a nos machucar na fase adultaTempo de leitura estimado: 4 min.
Se conecte com sua criança interior e permita que sua criança escreva uma carta para você, contando tudo o que está acontecendo com ela. Como ela está se sentindo, onde ela está dentro de você mesmo (às vezes ela se encontra num lugar muito sombrio dentro de nós) e o que ela precisa. Permita que ela fale abertamente.
DICAS PARA CURAR FERIDAS
Com uma abordagem bem-humorada e realista, Como curar suas feridas emocionais traz diversos estudos de caso que vão fazer o leitor se identificar e descobrir que atitudes tomar em sua própria vida.
Neste livro, Lise Bourbeau explica que nossos problemas de ordem física, emocional e mental são fruto de cinco feridas que trazemos da infância: rejeição, abandono, humilhação, traição e injustiça.
Neste livro, Lise Bourbeau explica que nossos problemas de ordem física, emocional e mental são fruto de cinco feridas que trazemos da infância: rejeição, abandono, humilhação, traição e injustiça. Como não sabemos lidar com elas, desenvolvemos máscaras para escondê-las, acreditando que, assim, desaparecerão.
Cuidar da nossa criança ferida nos possibilita ser um adulto mais saudável e autônomo. Quando uma pessoa se sente abandonada ou emocionalmente excluída, ela provavelmente está se conectando à sua antiga ferida de abandono e, de repente, uma discussão com o parceiro se transformará na percepção de que ela nunca foi amada.
A criança interior pode ser ferida por aquilo que marcou a sua infância. Carrega os traumas do passado e os transforma em padrões ou hábitos que marcam a vida adulta. Para poder ter uma boa saúde emocional é preciso ajudar a nossa criança interior a curar suas feridas. Sim, cada uma delas e com total dedicação e responsabilidade.
A ferida da criança condicionará o adulto. Nossas feridas de infância terão conseqüências em nossa vida adulta se não forem conscientemente saradas ou compensadas. Exemplos de feridas de infância :
E para que isso serve? Para curar as suas feridas do passado. Sua pessoa adulta pode tratar, conversar, acariciar a criança que foi, usando a imaginação. Aproxime-se dessa criança ferida, sensível, temerosa e pergunte-lhe o que está passando. Agora você pode entendê-la, beijá-la, abraçá-la, dar-lhe proteção, apoio e amor.
Como fazer reclamação da Estácio?
Como reclamar sobre o auxílio emergencial 2021?
Qual a melhor maneira de reciclar o lixo?
Como reclamar de uma instituição no MEC?
O que pode ser produzido com a reciclagem do plástico?
Como reclamar da obra do vizinho?
Como faço para denunciar um falso médico?
Como conseguir medicação gratuita?
Como receber todas as conversas do WhatsApp por E-mail?
Como reclamar de médico da Unimed?
Qual tinta usa para pintar bambu?
Pode pintar em cima do cromado?
Pode pintar em cima do reboco?
Como pintar as unhas com glitter nas pontas?
Como pingar uma porta Pelo cmd?
Em qual temporada Arrow morre?