Ouça em voz altaPausarO tratamento da artrose cervical é feito por meio de exercícios físicos e sessões de fisioterapia. A melhor forma de aliviar as dores do paciente e diminuir a aceleração da doença é a estimulação da articulação com técnicas de fortalecimento e movimentação.
Ouça em voz altaPausarEstalar o pescoço para aliviar dor também pode ser sinal de problemas na coluna. O tratamento costuma ser feito com anti-inflamatórios e exercícios de alongamento e fortalecimento da coluna. Estalar articulação não causa desgaste. "É só não estalar o dia inteiro", diz o ortopedista.
Ouça em voz altaPausarEncolhimento de ombros. O paciente deve ficar em pé ou sentado com os braços apoiados nas laterais do corpo. Depois deve levantar os ombros, o máximo possível, sem mexer a cabeça. O ideal é realizar esse exercício segurando halteres ou pesos, que conferem maior resistência, logo, maior fortalecimento.
A cirurgia é necessária apenas em casos raros, especialmente quando existirem sintomas de estenose cervical (perda de força e sensibilidade nos membros). O objetivo da cirurgia é remover a fonte de pressão sobre a medula espinhal e nervos. A cirurgia dá uma estabilização da coluna cervical com implantes ou pela fusão das vértebras.
O desgaste articular é a principal causa da dor cervical em pessoas com mais idade e, normalmente está associado a uma doença crônica como artrose cervical, por exemplo, que causa inflamação entre as vértebras, gerando a dor.
A maior parte dos casos de dor na região cervical melhora com descanso, alongamentos e aplicação de compressas quentes em até 1 semana, porém, caso não exista qualquer melhora é muito importante consultar um ortopedista ou, pelo menos, um clínico geral. Além disso, também é importante ir ao médico quando surgem outros sintomas como:
Algumas das causas mais comuns para a dor na coluna cervical incluem: 1. Tensão muscular. A tensão muscular é a primeira e mais comum causa de dor na região da ...
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