O Kung Fu é, sobretudo, uma filosofia e um estilo de vida, e não propriamente e unicamente uma luta, como muitas pessoas acham. Por isso, não há pré-requisitos para começar a treinar. Você só precisa ter força de vontade e gostar do que está fazendo!
Luta ou arte marcial É possível treinar online nos dois modelos. Contudo, é preciso ter em mente qual seu objetivo e qual método de treino vai ser ideal para a sua rotina.
Autodefesa, Confiança e Autoestima
Após 6 meses, o aluno já tem conhecimentos amplos em defesa pessoal e é capaz de se defender dos ataques mais comuns. Após 2 anos de treino, ele já consegue se defender de uma grande variedade de ataques.
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