Misture 1 colher (sopa) de abacate amassado com 1 colher (sobremesa)de azeite de oliva ou de óleo de rícino. Massageie o creme no rosto e enxágue em água corrente. O abacate tem substâncias antioxidantes como as vitaminas A, C e E, e alto poder hidratante.
Opções caseirasIogurte natural: O iogurte contém ácido lático que ajuda a clarear a pele, além de mantê-la hidratada. ... Bepantol ou Hipoglós: Contêm vitamina A, que regenera, clareia e hidrata a pele. ... Óleo de rosa mosqueta: promove a regeneração da pele, clareando e hidratando a pele.
Manchas e cicatrizes. Por seu poder de nutrir a pele, o abacate pode ajudar a atenuar manchas e cicatrizes. Faça uma massa com a polpa do abacate maduro e friccione no local. Deixe agir por 10 minutos e lave a região com água fria.
Por hidratar a pele, o abacate ajuda a retardar o aparecimento das olheiras ou amenizá-las. Combine a fruta com aveia, que tem poder calmante e ajuda a suavizar o tom das olheiras, para um efeito ainda melhor. Junte três colheres de aveia a meio abacate amassado e misture bem até formar uma pasta.
Contribui para uma pele bonita e hidratada
Os benefícios do abacate para a pele são principalmente combater estrias, rugas e celulite por ser rico em vitamina C, que ajuda na metabolização do colágeno, substância que dá firmeza à pele.
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O consumo de meio abacate por dia, associado a uma dieta saudável, ajuda a melhorar a digestão, o que, por sua vez, pode contribuir para a redução de peso. O abacate também possui um elevado poder de saciedade, que faz com que você tenha menos fome. Além disso, reduz os níveis de glicose no sangue.
O abacate ajuda na retenção de umidade dos fios, limpa e trata o couro cabeludo, acelera o crescimento capilar saudável, fortalece a fibra danificada, proporciona brilho, combate a queda de cabelo, diminui o frizz, evita pontas duplas, sela as cutículas, condiciona…
Amasse 1/2 abacate e misture-o com 1 colher de mel, 1 clara de ovo e um pouco de creme hidratante; Aplique a máscara no cabelo lavado apenas com shampoo e prenda um coque; Deixe agir por 30 minutos, enxágue e faça sua finalização de sempre.
Algumas opções de remédios caseiros para tirar manchas escuras da pele são:Cataplasma de chá de alcaçuz. ... Gel de babosa. ... Vinagre de maçã ... Chá de aroeira. ... Óleo essencial de alecrim.
Como clarear a pele do rosto: 5 hábitos para conquistar uma pele mais luminosa e sem manchasAplique o protetor solar todos os dias. ... Aposte em um produto que aumente a luminosidade da pele. ... Esfolie a pele com frequência. ... Use uma máscara iluminadora com efeito peeling. ... Invista num tratamento clareador.
Como fazer: Misture 1-2 colheres de sopa de bicarbonato de sódio com um pouco de água até formar uma pasta. Aplique essa pasta nas áreas que você deseja clarear e esfregue por cerca de 3 minutos. Lave com água e aplique um hidratante de sua preferência.
O Ácido Retinoico, por exemplo, é ideal para tratar sinais do fotoenvelhecimento, como a hiperpigmentação, as manchas e as sardas. Outra ótima opção para clarear manchas é o Ácido Kójico, que não é fotossensibilizante, podendo ser usado durante o dia, sempre aliado ao protetor solar.
Algumas excelentes opções de remédios, pomadas e cremes para combater as manchas e uniformizar o tom da pele incluem:Hormoskin;Hidroquinona;Ácido retinóico ou ácido kójico;Vitanol-A;Klassis;Hidropeek.
Combine água e bicarbonato de sódio, em partes iguais, a fim de fazer uma pasta. Aplique depois essa pasta na região escurecida durante 15 a 20 minutos, espere secar e lave para removê-la. Repita este método de 3 a 5 vezes por semana. Esfregue um pedaço de limão na sua pele durante alguns minutos.
O abacate é rico em lipídeos, gorduras consideradas boas. Segundo informações da empresa Skala Expert, esse nutriente garante a hidratação e maciez dos fios, evitando o ressecamento e a quebra. Além disso, ele conta com vitaminas A, C, E e do complexo B, que proporcionam outros benefícios às madeixas.
A quantidade ideal pode variar entre um abacate pequeno ou metade de uma fruta maior. A recomendação é consumir cerca de três vezes por semana. O abacate é bastante versátil podendo ser consumido em receitas doces e salgadas.
O abacate é uma fruta maravilhosa, tem gorduras boas. A fruta em si não engorda, 100 g contam com 160 calorias, não é um valor tão alto. O que engorda é comer em excesso – revela a nutricionista Jéssica Giannini, especialista em emagrecimento, modulação intestinal e saúde.
A ingestão exagerada de abacate pode causar flatulência, dores no estômago e piorar os sintomas do refluxo como consequência. Por isso, escolha receitas com o uso moderado da fruta! Selecionamos 3 receitas com abacate para você se deliciar, sem exagerar!
A Clariderm é uma pomada que contém hidroquinona na sua composição, uma substância que age clareando a pele, por diminuir a produção da melanina, uma proteína que dá cor à pele, sendo indicada para o tratamento de manchas na pele como melasma ou sardas, por exemplo.
Misture 2 colheres de bicarbonato de sódio em 20 ml de água de rosas até formar uma pastinha. Em seguida, aplique no local com movimentos circulares e deixe agir por 15 minutos. Logo depois, enxague, seque e aplique o creme recomendado acima.
Uma outra opção é a esfoliação da região com um esfoliante caseiro, como fubá, aveia ou bicarbonato de sódio, por exemplo, pois promovem a remoção da camada mais superficial da pele e, assim, ajudam a clarear gradualmente a mancha.
As manchas escuras que surgem no rosto, mãos, braços ou em outras partes do corpo podem ser causadas por fatores como exposição solar, alterações hormonais, acne ou feridas na pele.
Misture um pouco de água com o bicarbonato de sódio até obter uma pasta homogênea. Depois, aplique essa pasta sobre a pele manchada da virilha e esfregue com movimentos circulares por aproximadamente 2 minutos. Por fim, lave a pele com água morna e sabão neutro. Faça esta técnica por até 15 dias seguidos.
Bicarbonato no rosto para clarear a peleLave bem o rosto.Misture 3 colheres de chá de bicarbonato com 1 colher de chá de água até formar uma pasta.Aplique na pele do rosto.Massageie o rosto suavemente por 5 minutos.Remova toda a máscara com água.Finalize com um hidratante e um tônico para a pele do rosto.
CLAREIA MANCHAS
Misture uma pequena porção de água de coco com algumas gotas de limão e aplique sobre as manchas. O coco irá hidratar e o limão, clarear. Você também pode esfregar metade da fruta no joelho ou no cotovelo quando notar que estão escurecendo.
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