Andar com 2 muletas
Quando o indivíduo só precisa usar uma muleta para conseguir se movimentar ela deve ser colocada do lado oposto ao da perna machucada. O primeiro passo deve ser com a perna machucada e a muleta ao mesmo tempo porque o objetivo é servir de suporte e não deve colocar todo o peso do corpo na muleta.
A pessoa que precisar usar apenas uma muleta para se locomover deve posicioná-la ao lado oposto da perna lesionada. Para caminhar, ela deve movimentar a perna machucada ao mesmo tempo em que movimenta a muleta, para que esta lhe sirva de suporte, evitando colocar peso demais no membro lesionado.
Muletas são um tipo de auxílio para os pés, que servem para aumentar o tamanho de uma base de apoio individual. ... Para usar corretamente as muletas, você precisa garantir que está mantendo todo o peso fora da perna machucada.
Cuando usted camine usando muletas, las moverá hacia adelante en lugar de la pierna débil. Ponga las muletas a aproximadamente 1 pie (30 cm) delante de usted, con una separación ligeramente más amplia que su cuerpo. Apóyese en los mangos de las muletas y desplace su cuerpo hacia adelante. Use las muletas como apoyo.
La parte superior de las muletas deberían estar aproximadamente 2 dedos de lado a lado (alrededor de 1½ pulgadas) por debajo de las axilas. Coloque su peso sobre las manos. La parte superior de las muletas no debería presionar sus axilas.
Mantenga las puntas de sus muletas aproximadamente a 3 pulgadas (7.5 centímetros) de distancia de los pies para no tropezarse. Recueste sus muletas al revés cuando no las esté usando para que no se caigan. Cuando usted camine usando muletas, las moverá hacia adelante en lugar de la pierna débil.
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