Como ajudar meu filho a sair do vício do celular?

Pergunta de Pedro Ramos em 22-09-2022
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Como ajudar meu filho a sair do vício do celular?

  1. Como tirar seu filho do celular: defina a meta. É assim que funciona: primeiro, você não precisa realmente atingir 1.000 horas; uma mãe solteira que tem filhos estabeleceu uma meta de 260 horas. ...
  2. Monitore seu progresso. Outra chave é monitorar seu progresso. ...
  3. Proponha atividades simples.

O que fazer com um filho viciado?

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  1. Evite a ociosidade. Esteja alerta para o abandono da escola ou trabalho. ...
  2. Dialogue. Privilegie o diálogo. ...
  3. Seja franco. Use e abuse da franqueza. ...
  4. Mantenha a coerência. ...
  5. Estimule autoconfiança. ...
  6. Busque amadurecimento. ...
  7. Permita que lute. ...
  8. Procure ajuda.

Como acabar com o vício de jogos?

Priorizar o videogame a outras atividades sociais ou corriqueiras, como almoçar e a realização de tarefas da escola. Não controlar a frequência, intensidade e tempo em que fica jogando. Manter ou aumentar cada vez mais a frequência com que joga, mesmo após ter alguma consequência negativa atrelada ao hábito.



Como tratar vício em celular?

Se você passa por isso, confira 6 dicas para ajudá-lo a se libertar do vício:

  1. Coloque o celular fora do seu alcance. ...
  2. Deixe a tecnologia ajudar a resolver o vício. ...
  3. Experimente uma desintoxicação digital. ...
  4. Encontre um substituto. ...
  5. Descubra o que você está sentindo. ...
  6. Reconecte-se gradualmente ao seu smartphone.

Por que os jogos não são necessários para o seu filho?

Lembre-se de que os jogos não são necessários para a saúde e o bem-estar do seu filho. Eles podem ser retirados dele sem problemas. Muitos pais se esquecem disso. Use um cronômetro. Contar o tempo que o pequeno passa no videogame, dando avisos sobre o tempo restante, pode ajudar seu filho a se preparar melhor.

Como tirar seu filho do videogame?

Tire seu filho do videogame passando um tempo junto dele em família. Esse período não deve ser opcional, e todos os familiares devem participar. Deixe que seu filho escolha a atividade de vez em quando, para que ele sinta que tem alguma escolha. Forçá-lo a fazer o que não quer pode ser frustrante.



Como tirar seu filho do celular?

Daí fica mais difícil tirar seu filho do celular. Então, quando você for organizar a agenda do seu dia ou da sua semana, inclua (na própria agenda mesmo, para não esquecer) as brincadeiras que você pode propor às crianças, entre uma obrigação e outra.

Como colocar o videogame no quarto do seu filho?

Uma boa forma de se definir limites e monitorar seu filho é colocar o videogame na sala, não no quarto. Assim, vai ser mais fácil colocar as regras em prática. Colocar o videogame no quarto do seu filho dá muita liberdade ao pequeno e pode deixá-lo tentado a burlar as regras quando estiver sem supervisão.



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