O que fazer: Para curar a dor no cotovelo deve-se ficar de repouso, aplicar compressas geladas, tomar anti-inflamatórios, como o Ibuprofeno, receitados pelo médico ou fazer fisioterapia.
A epicondilite lateral ou “tendinite do tenista” é a principal causa de dor na região do cotovelo. Caracteriza-se por dor na região do epicôndilo lateral (face lateral do cotovelo), onde se localizam 6 tendões, os quais exercem ações de supinação do antebraço e extensão do punho e dedos, principalmente.
Caso o inchaço se desenvolva gradualmente, não seja muito grande e não houve trauma, algumas medidas podem ser usadas na tentativa de diminuí-lo:
A epicondilite lateral é uma patologia dolorosa, bastante frequente no cotovelo quando existe um uso excessivo. Não surpreendentemente, jogar ténis ou outros desportos com raquete é uma das causas frequentes para o surgimento da epicondilite lateral, por isso é frequentemente chamada de cotovelo do tenista.
A epicondilite lateral é uma patologia dolorosa, bastante frequente no cotovelo quando existe um uso excessivo. Não surpreendentemente, jogar ténis ou outros desportos com raquete é uma das causas frequentes para o surgimento da epicondilite lateral, por isso é frequentemente chamada de cotovelo do tenista.
A região do membro superior que se estende do punho até a articulação do cotovelo é chamada de antebraço.
Trata-se de uma inflamação dos tendões do cotovelo muito comum a quem realiza movimentos repetitivos com o punho e os dedos. Os músculos que fazem a extensão do punho e dos dedos tem origem na parte lateral do cotovelo, em uma proeminência óssea chamada epicôndilo lateral.
Essa lesão é geralmente causada por tensões ou movimentos repetitivos e forçados do punho, durante flexão ou extensão excessiva ao praticar esportes. O uso excessivo dos músculos, tendões e ligamentos do cotovelo causa rupturas microscópicas e inflamação local.
Os problemas mais frequentes no cotovelo são: epicondilite ou cotovelo de tenista, epitrocleitis ou cotovelo de golfista e bursite do olécrano. A bursite do olécrano é uma inflamação por causa de um traumatismo, microtraumatismo, múltiplos traumatismos ou por múltiplos apoios do cotovelo excessivo ou moderada.
Em caso de dor de cotovelo, consulte o seu médico pois nem todos têm o mesmo tratamento para a dor. Os pacientes com historial de gota ou outras doenças reumáticas devem consultar um especialista porque pode ser alguma complicação de uma doença
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