Pressione com o polegar o centro das palmas de suas mãos para facilitar a concentração; B. Concentre ou focalize sua atenção, cerca de dez a quinze segundos, no centro da palma da mão que será utilizada para absorver a energia Prânica.
A concentração é facilitada ao se pressionar os centros das palmas das mãos com os polegares, antes de iniciar o processo. Faça esse exercício com regularidade; fazê-lo de cinco a dez minutos por dia, durante três ou quatro meses é suficiente para ativar permanentemente a energia emanada por suas mãos.
É possível ativar o chakra cardíaco:pela alimentação: spirulina, manjericão e espinafre;por atividades: estar em contato com a natureza, como a mata. Ter um “diário da gratidão” e anotar o motivo de se sentir grato;por meditação: colocar as mãos sobre ele e entoar o mantra YAM três, nove, 27 ou 108 vezes.
Abra o chakra umbilical (amarelo).Sente-se ajoelhado, com as costas eretas, mas relaxadas. ... Coloque as mãos sobre a barriga, logo abaixo do plexo solar. ... Concentre-se no chakra umbilical, logo acima do umbigo, e no que ele representa. ... Repita a palavra "RAM" mentalmente, mas de forma clara.
A mão esquerda tanto recebe energia positiva do universo, como tira energia negativa de uma pessoa. A direita é para enviar e direcionar. É muito fácil ativar essa energia curativa dentro de nosso corpo: batendo palmas ou esfregando vigorosamente uma na outra.
44 curiosidades que você vai gostar
Alguns recursos podem ajudar na hora de saber se a direita é pra lá ou pra cá: Pense na mão com que você escreve. Pense em que lado está o coração. Use uma pulseira ou um relógio para identificar um dos lados.
A eritromelalgia é uma síndrome rara em que pequenas artérias (arteríolas) da pele se dilatam periodicamente, o que provoca dor semelhante a queimação, sensação de pele quente, bem como vermelhidão nos pés e, com menos frequência, nas mãos. A eritromelalgia é uma doença arterial periférica funcional.
Entre os sintomas de um chacra bloqueado, estão:Excesso de pensamentos;Dificuldade em encontrar significado na própria vida;Dificuldade na tomada de decisão;
Sintomas dos chakras desalinhados
Quando está desequilibrado nos causa problemas financeiros, de posicionamento na vida e na carreira. Além disso nós sentimos perda de ânimo, depressão, problemas no aparelho excretor e nos ossos.
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