Embora muitas meninas comecem a menstruar entre os 11 e 13 anos de idade, você pode ter sua primeira menstruação a qualquer momento entre os 9 e os 16 anos.
Sinais e sintomas da primeira menstruaçãoAparecimento de pelos pubianos e nas axilas;Crescimento das mamas;Aumento dos quadris;Pequeno aumento de peso;Aparecimento de espinhas no rosto;Alterações de humor, podendo a menina ficar mais irritada, triste ou sensível;Dor na região abdominal.
A idade em que a primeira menstruação pode ocorrer está entre o período de 9 a 15 anos, variando de organismo para organismo. "Só chamamos de precoce quando acontece antes dos 9 anos. A média de idade, no Brasil, é 12 anos, mas é totalmente normal a menarca - primeira menstruação - entre 9 e 15 anos.
A primeira menstruação chega para a maioria das pessoas cerca de 2—3 anos após os primeiros sinais de crescimento dos seios (1,2). Se seus botões mamários começam a crescer ao redor dos oito ou nove anos, pode levar até três anos para sua menstruação ter início.
Para saber se a menstruação está perto de descer, é importante ficar atenta a alguns sintomas que aparecem na maioria das mulheres, como por exemplo:Inchaço abdominal;Retenção de líquidos;Dor de cabeça ou enxaqueca;Mudança repentina de humor;Irritabilidade;Cansaço;Indisposição;Ansiedade;
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Na primeira menstruação vem pouco sangue? Em geral, na primeira menstruação o fluxo de sangue é franco, porém algumas meninas podem experienciar fluxos intensos logo na menarca. A quantidade de sangue da primeira menstruação pode variar de corpo para corpo.
Não é preciso ter um roteiro e dar todo que é tipo de informação em uma só conversa. Ofereça o que pode ser útil à menina, se mostre aberta. Leia sobre a menstruação, tire dúvidas sobre o processo e mostre segurança e confiança para conversar, respeitando o espaço e a intimidade que você tem com ela.
Após a menarca ocorre uma desaceleração progressiva do crescimento , mas ela ainda cresce em torno 7-8cm . A velocidade de crescimento antes acelerada (estirão) vai gradativamente diminuindo, mas esse crescimento se estende por cerca de mais 3-4 anos.
Mulheres que menstruam cedo tendem a ter a vida reprodutiva mais curta. Uma mulher que menstruou aos 10 anos, terá uma vida fértil adulta muito menor do que uma mulher que menstruou aos 13, 14 anos, isso porque o fator idade influenciará na decisão de ter um filho.
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