14 hábitos ruins que sugam a sua energiaLevar tudo para o lado pessoal. ... Apegar-se ao passado. ... Sempre checar e-mail e redes sociais. ... Preocupar-se constantemente. ... Ser negativo. ... Dormir demais. ... Se alimentar mal. ... Reclamar.
Sugadores de energia se tratam de pessoas com comportamento tão nocivo que são capazes de drenar sua força vital. O alvo delas são os momentos ruins da vida, do que passado e que ainda não aconteceram. ... Estudiosos explicam que todos nós emanamos uma certa quantidade de energia vital mesmo que não saibamos.
Estamos acostumados a chamá-las de pessoas tóxicas ou vampiros emocionais. São perfis que nos contaminam com suas emoções negativas até o ponto de drenar nossas energias, nos deixando exaustos, com dores de cabeça e envoltos no pálido véu do desânimo.
5 dicas para se proteger energeticamente e evitar a sensação de esgotamento1 Feche seu campo energético antes de sair de casa. ... 2 Crie sentimentos através do coração.Todos os sistemas, aplicativos, programas têm uma linguagem, um código de programação, com letras, números, símbolos, parênteses. ... Pense com o coração .
Banhos. Outra maneira de encarar ambientes que sugam sua energia é apostar em banhos de proteção. A dica de Edu é preparar infusão à base de ervas, como arruda, manjericão, cravo-da-índia, casca de alho e cebola, hortelã, dente-de-leão e espada-de-são-jorge.
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Veja 11 maneiras simples de aumentar a energia diáriaBeba muito líquido. Muitas pessoas não bebem líquido o suficiente para equilibrar a perda de suor de atividade física. ... Faça pilates. ... Pense positivo. ... Alterne banhos frios e quentes. ... Beba chá verde. ... Masque chiclete. ... Dê uma boa esfregada no corpo. ... Coma banana.
5 atitudes infalíveis para recarregar as energiasCuide do prato. Fracionar as refeições não é uma estratégia usada exclusivamente para perda de peso. ... Ajuste o sono. A qualidade é mais importante que a quantidade de horas dormidas. ... Tome água. ... Alivie a tensão. ... Vá para a rua.
Organização, limpeza e sal grosso são alguns passos para encher a sua casa de energia positivaRenove o ar. ... Acenda um incenso. ... Conserte ou elimine móveis e objetos quebrados. ... Esborrife óleo essencial de laranja (ou outros óleos essenciais) ... Elimine a desordem o mais rápido possível. ... Toque um sino no seu quarto.
Aqui estão cinco maneiras de como parar de absorver energia negativa de outras pessoas. Lembre-se, você não pode agradar a todos. ... Tenha cuidado com quem você convida para a sua vida. ... Parar de prestar atenção. ... Inspire natureza. ... Tome 100% de responsabilidade por seus pensamentos e emoções.
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