- Evite frituras, embutidos, alimentos muito condimentados e processados. - Evite bebidas alcoólicas e refrigerantes em excesso. Prefira sucos de frutas.
Considerando o lúpus como uma doença inflamatória crônica, o risco de danos em artérias e coração é 10 vezes maior quando comparado à população em geral. Por isso, uma forma de reduzir o risco é evitar o consumo de carnes gordurosas, como a carne de porco, e também carne bovina.
8 alimentos poderosos, ricos em nutrientes, que ajudam no combate ao Lúpus.Ervas aromáticas, como alho macerado, açafrão, curry e cebola;Peixes ricos em ômega-3, como atum, sardinha e salmão;Sementes com ômega-3, como linhaça, chia e gergelim;Frutas cítricas, como laranja, acerola, goiaba e abacaxi;
Outros alimentos importantes para incluir na dieta no caso de lúpus podem ser: aveia, cebola, brócolis, couve-flor, repolho, beterraba semente de linhaça, tomate, uva, abacate, limão, cenoura, pepino, couve, lentilha e os germinados tipo alfafa.
Como o lúpus é uma doença inflamatória crônica, o risco de danos nas artérias e no coração é 5 a 10 vezes maior que na população geral. Para reduzir esse risco é importante diminuir o consumo de gorduras de carne bovina, de ave ou suína, e consumir, em vez disso, gorduras do tipo ômega 3.
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Um dos alimentos considerados imuno-estimulantes e não recomendados para portadores de doenças autoimunes, são os lácteos de qualquer tipo. Já o café ou a berinjela não representam problemas, a menos que você tenha intolerância.
- Evite sal e açúcar em excesso. - Evite frituras, embutidos, alimentos muito condimentados e processados. - Evite bebidas alcoólicas e refrigerantes em excesso.
Para os pacientes com lúpus é necessário evitar o sol, com o uso de protetor solar ou barreiras físicas, como o uso de roupas que não expõem muito a pele a luz solar.
Uma jovem, diagnosticada com lúpus eritematoso sistêmico (LES) recebeu, em março de 2021, uma terapia imunogenética experimental como último recurso de seu tratamento. Seis meses depois, a jovem de 20 anos chamada Thu-Thao V está completamente curada dos sintomas, sem sinais de reincidência da doença.
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