A resposta para essa pergunta é sim. O ovo pode ser incluído na dieta de quem tem gastrite, mas desde que seja cozido (ou mexido) e servido apenas com um pouco de sal. O uso de temperos (como pimentas e ervas), azeite ou manteiga - alimentos mais agressivos para o estômago - deve ser cortado nesse período.
pylori. Entres eles estão: ⇒ Mingaus, purês, frutas e sucos não-ácidos (manga, uva), suco de couve; ⇒ Carnes magras (aves, peixes), ovos cozidos, pães, leguminosas (feijão, grão-de-bico, ervilha, lentilha);
Evitar todos os tipos de alimentos refinados, principalmente pães e massas. Frutas, legumes, verduras e fontes de gorduras boas, como azeite e oleaginosas, favorecem o funcionamento do trato gastrointestinal.
Olá, quem tem gastrite pode comer ovos cozidos ? Não há problemas quanto a ingesta de ovos cozidos desde que eles não lhe causem dor.
Para evitar a azia e a queimação é importante evitar incluir esses alimentos na dieta, além de ser recomendado dar preferência para alimentos que não causem irritação do estômago como peixes, claras de ovo, banana, pêra, cenoura ou batata doce, por exemplo.
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Os ovos também têm proteína e o abacate, fibras que nos saciam por mais tempo. Por isso, ambos podem ser consumidos por quem tem refluxo.
Excesso de Gases
Geralmente, o mal-estar aparece com a ingestão de alimentos que estimulam a flatulência, como ovos, feijão, leite e refrigerantes. No entanto, os gases podem surgir como indícios de outras doenças, como síndrome do intestino irritável ou até mesmo a intolerância à glúten e lactose.
Pode comer feijão? Não existe nenhum alimento formalmente contra-indicado para pacientes com gastrite. Cada caso é analisado individualmente numa consulta. De uma maneira geral, orientamos que o paciente evite o alimento que seja o gatilho dos seus sintomas.
Outros alimentos indicados para quem tem gastrite são: cereais, arroz, massas, leite e derivados desnatados ou light, peixes, ovo cozido, gelatina, manjar, temperos frescos e chás (erva doce, camomila, cidreira, hortelã, maçã).
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