Um dos maiores erros é o candidato deixar para se preparar apenas após a notificação da aprovação intelectual. O tempo médio entre a notificação da aprovação intelectual e o TAF é de 3 a 6 semanas. Esse tempo é muito curto para uma preparação ideal.
Para ser aprovado no Teste de Aptidão Física, o candidato deve alcançar a pontuação mínima de 2,00 pontos em cada avaliação e média aritmética de 3,00 pontos no conjunto das avaliações. É importante salientar que, conforme o edital, gestantes terão atendimento diferenciado para o TAF PRF.
Como será o TAF do concurso PRF 2021? Conforme consta no edital de abertura do concurso da Polícia Rodoviária Federal, os candidatos serão avaliados pelos seguintes exames: teste de flexão em barra fixa; ... teste de flexão abdominal; e.
O exame de aptidão física consistirá de cinco testes: I - teste de flexão em barra fixa; II - teste de shuttle run (ir e vir); ... IV - teste de flexão abdominal; V - teste de corrida de 12 minutos.
Confira as 10 dicas para preparar-se para o TAF:
3 dias Dessa forma, nos 3 dias que antecedem o TAF, é extremamente importante o aluno não treinar em alta intensidade, deixando esses dias livres para o descanso recuperativo e preparação para o TAF.
Edital PRF tem oferta de 1.500 vagas
| CARGA | VAGAS | REQUISITOS |
|---|---|---|
| Policial rodoviário federal | 1.500 | Nível superior em qualquer área, de 18 a 65 anos e CNH |
A distância aferida para homens será de no mínimo 2,01m, e as mulheres, 1,61m. Ou seja, o candidato (a) que realizar o salto inferior a essa distância estará eliminado.
TAF será realizado nos dias 19 e 20 de junho; candidatos podem consultar os locais da avaliação no dia 16 de junho. Resultado está previsto para ser divulgado no dia 7 de julho.
Além da preparação para as provas escritas e de títulos, é essencial estar pronto para o TAF PRF – Teste de Aptidão Física. Serão convocados para o teste de aptidão física todos os candidatos aprovados na prova discursiva....Masculino.
| Número de flexões | Pontos |
|---|---|
| De 55 a 58 | 4,5 |
| Igual ou superior a 59 | 5 |
As provas realizadas foram: Para te dar todas as dicas para você se preparar para o TAF, faremos nesta quinta-feira, 06 de julho, às 12h, um webnário sobre o tema. Não perca! If playback doesn't begin shortly, try restarting your device.
Uma das fases mais complexas do certame é o TAF, o teste de capacidade física será de caráter apenas eliminatório, ou seja, não influencia na classificação final do concurso. As provas realizadas foram:
As modalidades dos testes físicos da PF e da PRF Os dois testes são parecidos. Tanto a Polícia Federal quanto a Polícia Rodoviária Federal cobram flexão em barra fixa, impulsão horizontal e corrida.Mas o teste da PF contém também uma prova de natação, que não é cobrada na PRF. E a PRF cobra teste de flexão abdominal, inexistente no concurso da PF.
Por isso, quem está de olho nos concursos públicos da PF e da PRF que virão por aí não deve esperar para começar a treinar para as etapas do TAF (Teste de Aptidão Física), como é chamada a prova física para os concurseiros. A previsão é de que edital para concurso de agente da PF seja publicado em setembro deste ano.
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