Existem 41 calorias em 1 pote (40 g).
A questão é que por mais que alguns nutricionistas incentivem o consumo de iogurtes, deve-se saber que essa não é uma recomendação generalizada e não é válida para qualquer marca e tipo. A verdade é que o Danoninho engorda somente se for consumido em quantidade e diariamente.
Mas, ATENÇÃO‼️"danoninho" é um produto lácteo, pode desencadear alergias, favorecer infecções intestinais, outras patologias, e ainda, se ofertado após as refeições (sobremesa), atrapalha a absorção do ferro, favorecendo a ocorrência de ANEMIA!!!
"Se a ideia é não ingerir muita gordura, a melhor opção é ficar com o iogurte natural desnatado, que possui apenas 0,6g de gorduras totais por porção", aconselha a nutricionista. Sódio: o iogurte grego acaba sendo uma fonte maior de sódio mas a diferença, ainda assim, é pequena.
O Danoninho Bebida Vegetal é um produto sem leite e naturalmente sem lactose, com quantidade de açúcares inferior à média de achocolatados lácteos do mercado, além de ser fonte de zinco, rico em vitaminas D, B2 e B12 e com 40% do cálcio recomendado por dia.
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O leite integral é mais eficiente quando o assunto é reduzir alguns centímetros na barriga porque tem concentrações mais significativas de ácidos graxos insaturados e alguns saturados, conhecidos como “gorduras boas”, aquelas que não fazem mal à saúde.
Pelo contrário, são contraindicados para as crianças pelo excesso de açúcar ou pela presença de corantes, conservantes e outros aditivos artificiais perigosos à saúde. Entre eles, gelatina, salsicha, petit suisse (Danoninho), leite fermentado, achocolatado e os conhecidos refrigerantes.
Existem 100 calorias em 100ml (100 g).
Outras quantidades: 1 xícara - 149kcal, 1 porção - 138kcal, 100 g - 61kcal, Outras quantidades: 1 xícara - 243kcal, 1 porção - 225kcal, mais...
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