Arritmias cardíacas são sequências de batimentos cardíacos irregulares, muito rápidos ou muito lentos, ou que percorrem o coração por vias anormais de condução elétrica. As arritmias cardíacas são geralmente causadas por cardiopatias.
Saiba reconhecer os sintomasTaquicardia (também conhecida como palpitação ou batimento acelerado: mais que 100 batimentos por minuto)Cansaço.Dificuldade para se exercitar.Falta de ar.Tontura.Dor no peito.Síncope (perda transitória da consciência com recuperação espontânea)
Se notar batimento cardíaco irregular, rápido, ou batimento extra e não houver histórias de doenças do coração em sua família, o problema pode estar relacionado ao consumo de cafeína, fumo, estresse emocional e/ou uso de certos medicamentos.
"Usualmente, a arritmia tem uma característica que diferencia da ansiedade: quando o coração dispara, tem taquicardia. Esse disparo é muito súbito e, quando volta ao normal, também volta de forma muito súbita. Já na ansiedade esse aumento e retorno à normalidade é mais gradual.
Considera-se batimento cardíaco acelerado quando a pessoa tem mais de 100 batimentos por minuto. Se for um episódio de início agudo e duradouro, associado ou não com sintomas como fraqueza, tontura, desmaios e falta de ar, a pessoa deve procurar atendimento médico de emergência.
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As arritmias malignas geralmente estão associadas a presença de doenças cardíacas, como infarto, doença de Chagas e insuficiência cardíaca. A arritmia maligna mais grave é a fibrilação ventricular (parada cardíaca), pois provoca morte cerebral em poucos minutos, é uma emergência e exige atendimento imediato.
Pular avaliação: não comece nenhuma atividade sem antes passar por um médico, que deve pedir exames como eletrocardiograma e teste ergométrico. Arriscar-se: se estiver em tratamento com anticoagulante, é preciso abdicar de esportes de impacto ou com riscos de queda e sangramentos, como lutas e escaladas.
Quais os sintomas da arritmia cardíaca? Muitas vezes, as arritmias cardíacas não provocam sintomas, são silenciosas e, por isso, perigosas. No entanto, alguns pacientes reclamam das palpitações, ou “batedeira”, tontura, falta de ar, sensação de desmaio.
R: Os sintomas mais comuns sintomas são palpitações ou “batedeiras”, desmaios e tonturas. Em outros casos, podem apresentar confusão mental, fraqueza, pressão baixa e dor no peito. Mas, muitas vezes, as arritmias cardíacas não provocam sintomas, sendo uma doença silenciosa e, por isso, perigosa.
O que fazer para normalizar a frequência cardíacaFicar em pé e dobrar o tronco em direção às pernas;Colocar compressa gelada no rosto;Tossir com força 5 vezes;Assoprar soltando o ar lentamente com a boca semi-fechada 5 vezes;Respirar fundo, inspirando pelo nariz e deitando o ar pela boca lentamente 5 vezes;
Assim, o órgão envia menos sangue para o corpo, causando cansaço e desmaios. Uma frequência cardíaca perto dos 180 bpm é sinal de alerta total e perigo de morte.
Tipos de Arritmias Cardíacas
No ritmo normal, o coração bate de 50 a 90 bpm (batimentos por minuto). Quando o coração bate em ritmo lento (abaixo de 50 bpm), temos uma bradicardia. Já quando o coração bate em ritmo acelerado (acima de 100 bpm em repouso), temos uma taquicardia.
A III Diretriz de ECG da SBC define como critério da arritmia: “caracteriza-se pela variação dos intervalos PP (acima de 160 ms segundo Katz e acima de 120 ms de acordo com Bellet) durante o ritmo sinusal.” Ou seja, supera em muito o limite de 120-160 ms proposto pelos autores citados na Direriz.
Grande parte das arritmias desaparecem espontaneamente, geram poucos sintomas, e melhoram com algumas mudanças no estilo de vida, como fazer atividade física regular, garantir boas noites de sono, eliminar cigarros e bebidas, assim como evitar o uso de energéticos e estimulantes, como café.
O nosso coração bate em média de 60 até 100 vezes por minuto, em atividades normais. Dessa forma, qualquer frequência acima de 100 batimentos por minuto recebe a denominação de taquicardia. Por outro lado, as arritmias cardíacas se traduzem por qualquer disfunção do ritmo cardíaco normal, chamado de sinusal.
Avaliação de palpitaçõesSensação de desmaio iminente ou desmaio.Pressão ou dor torácica.Falta de ar.Frequência cardíaca superior a 120 batimentos por minuto ou inferior a 45 batimentos por minuto.Apresentar doença cardíaca ou histórico familiar de morte súbita, desmaio recorrente ou distúrbio convulsivo sem explicação.
A arritmia cardíaca benigna é quando essa alteração no ritmo das batidas não oferece risco de morte. Já a maligna coloca a pessoa em uma situação contrária, que requer atenção e atendimento médico rápidos.
O coração de um adulto bate entre 60 a 100 vezes por minuto, mas isso ninguém percebe. No entanto, quando os batimentos começam a acontecer de forma irregular e acelerada, é motivo de preocupação para muitas pessoas. Esse movimento anormal é conhecido como palpitações cardíacas.
Entre os órgãos mais influenciados pelos hábitos está o coração. Assim, existem doenças que, em alguns casos, podem ser evitadas, como é a arritmia cardíaca.
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É essencial evitar:Sódio;Gordura;Fritura;Embutidos.
A intensidade, o tempo e a frequência da atividade física dependem inicialmente da determinação do risco do paciente. "Indivíduos com arritmias de baixo risco, como a extrassístole supraventricular, podem fazer o exercício que quiserem, sem restrições, desde que com avaliação médica", explica Leandro Zimerman.
Já para pessoas com arritmia de riscos um pouco mais altos, o cardiologista Adalberto Lorga explica que o ideal é sempre começar a atividade de acordo com a recomendação médica ou por atividades mais leves, como a caminhada com duração de 30 a 40 minutos três ou quatro vezes por semana.
A fibrilação atrial (FA) é a arritmia cardíaca sustentada mais comum, afetando mais de 1% da população mundial. Fibrilação Atrial é o batimento irregular e caótico das câmaras superiores do coração. Os impulsos elétricos são descarregados de uma maneira tão rápida que o músculo atrial treme ou fibrila.
Ritmos letais: Fibrilação ventricular. Taquicardia ventricular.
Arritmias ventriculares
São arritmias graves, com frequências cardíacas muito elevadas e que podem cursar com Morte Súbita ou Síncope (desmaio). Na maior parte das vezes, surgem em pacientes com doença cardíaca prévia como enfarte agudo do miocárdio ou insuficiência cardíaca.
Temos que deixar gravado: na taquicardia ventricular, o ECG mostra pra nós um QRS alargado (duração maior que 120 ms – ou para ficar mais fácil: maior que três quadradinhos do eletro, ok?), e a TV sem pulso não vai ser diferente. Ela terá um QRS alargado, um ritmo regular e uma frequência maior que 100 bpm.
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