Afinal, o medo costuma nos afastar de situações potencialmente perigosas e que representem ameaça para a nossa sobrevivência. No entanto, em excesso, o sentimento do medo pode atrapalhar a vida de qualquer pessoa, no aspecto relacional, social e psicológico.
O medo é uma reação natural e normal do ser humano, geralmente ligado ao estado de alerta, quando algum perigo está próximo de nós. Porém, em algumas situações, o medo pode ser paralisante, e é aí que precisa ser investigado.
Sentir medo é natural e humano e não há formas de eliminá-lo. Isso por que ele tem como função nos alertar e proteger do perigo. Ele também pode ser definido como a sensação mais instintiva do ser humano. No entanto, o medo, ao longo do tempo pode se transformar em fobias e até doença.
Quanto mais poder damos ao medo, mais domínio ele ganha sobre nós....Aqui estão 5 medos que estão te impedindo de viver a vida de seus sonhos.
Mas como sentir medo pode ser benéfico? Quando estamos com medo ficamos mais alertas, mais cautelosos e com muito mais critérios para tomar decisões. Nesse sentido podemos entender que o medo cumpre a função de nos deixar mais atentos para evitar episódios traumáticos.
Medo é um estado emocional que surge em resposta a consciência perante uma situação de eventual perigo. A ideia de que algo ou alguma coisa possa ameaçar a segurança ou a vida de alguém, faz com que o cérebro ative, involuntariamente, uma série de compostos químicos que provocam reações que caracterizam o medo.
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