Santo Expedito
Santo Expedito nos tire a ansiedade.
O Salmo 74 nos ajuda através do espírito a combater nossa tristeza, nossa ansiedade e nossas angústias.
O medo vem do coração. Se alguma vez você se sentir tomado de pavor de alguma doença ou de acidente, deve inspirar e expirar profunda, lenta e ritmicamente várias vezes, relaxando a cada expiração. Isso ajuda a normalizar a circulação. Se seu coração estiver realmente calmo, você não poderá sentir nenhum medo.
O medo faz a cada segundo um sonho, um suspiro e amor morrer. É uma bomba interna que mata você e me mata se deixarmos. Logo, não tenha medo dos medos. Enfrente-os. Não fique inseguro. Tenha coragem. Coragem é a palavra para vencê-los. Se o medo aparecer, respire fundo, peça ajuda, reze e se jogue na vida. Vá viver feliz.
A ansiedade mexe muito com o nosso coração, com os nossos sentimentos e até mesmo com o bem estar. Por vezes, ela até consegue transformar as coisas boas em más, tudo devido ao medo que nos causa. Por isso, decidimos ensinar uma oração para acalmar a ansiedade, o medo e ainda para tirar o nervosismo e a angústia de você.
Quando você tem uma taquicardia decorrente de estresse (batimento cardíaco pode chegar até 1 bpm em um adulto sob influência do estresse), decorrente de um susto, medo ou outras situações consideradas normais, pode acalmar o coração com medidas naturais. Veja abaixo como: 1. Utilizando água fria
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