Dos 20 aos 24 anos, as medianas de altura e peso do homem brasileiro são, respectivamente, 1,73 m e 69,4 kg. Já entre as mulheres nessa faixa etária, as medianas são, respectivamente, 1,61 m e 57,8 kg (confira abaixo tabela completa de medianas por faixa etária).
No Brasil, garotos de 19 anos passaram de 1,71 metro para 1,76 metro em média, subindo no ranking da 88ª colocação para a 64º. As garotas, no mesmo período, deram um salto maior no ranking, do 117º lugar para o 70º, com estatura média de 1,62 metro em 2019, contra 1,58 metro em 1985.
1,70 m corresponde a 170 centímetros. O “peso” ideal de uma mulher que tem 1,70m de altura é 60 Kg.
Cálculo IMC
O índice é calculado da seguinte maneira: divide-se o peso do paciente pela sua altura elevada ao quadrado. Diz-se que o indivíduo tem peso normal quando o resultado do IMC está entre 18,5 e 24,9.
Entre os adolescentes, as médias são, aos 19 anos, de 1,62 m (mulheres) e 1,75 (homens).
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Olá paciente, crescimento, puberdade são temas apaixonantes e complexos deixando muitas dúvidas nos adolescentes e adultos jovens. Então há 3 anos atrás, aos 19 anos de idade, você media 1,60m e no momento mede 1,67m.
Uma dieta e nutrição balanceadas desempenham um papel crucial para ficar mais alto. Desse modo, uma refeição saudável rica em cálcio, vitaminas, fósforo e magnésio ajuda na nutrição do corpo. Portanto, incorpore vegetais verdes, brotos e frutas na dieta para aumentar a altura.
Um menino de 15 anos com 1,65 cm de altura não é considerado baixa estatura. Mas para saber se você vai crescer mais ou não,são necessários mais dados.
De acordo com os cálculos do Índice de Massa Corporal (IMC), uma mulher de 1,65 m de altura deve pesar entre 54 kg e 68 kg.
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